У нас вы можете посмотреть бесплатно Palauttava Jooga Stressinlievitykseen | Rauhoittava koko kehon harjoitus 25min или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Tervetuloa rentouttavan joogan pariin! Tässä harjoituksessa keskitymme palautumiseen kevyiden venytysten ja lempeiden liikkeiden avulla lievittämään stressiä ja jännitystä kehossa. Tämä rauhoittava joogaharjoitus sopii täydellisesti pitkän päivän jälkeen tai hetkiin, kun tarvitset palautumista ja mielen selkeyttä. ✨ *Hyödyt:* ✔️ Vähentää stressiä ja ahdistusta ✔️ Parantaa hengitystä ja keskittymistä ✔️ Auttaa kehoa ja mieltä rentoutumaan Ota mukava paikka, hengitä syvään ja anna itsellesi lupa rauhoittua. 💙 🔔 Muista tilata kanava ja painaa kelloa, jotta et missaa uusia treenivideoita #kotitreeni #aloittelijat #jooga ! #jooga #rentoutuminen #stressinlievitys #mindfulness