برنامج واصبر نفسك | عادي ننطفئ؟ скачать в хорошем качестве

برنامج واصبر نفسك | عادي ننطفئ؟

برنامج واصبر نفسك | عادي ننطفئ 00:00 مقدمة 01:10 اقتباس 02:00 سبب اختيار العنوان 02:37 الانطفاء 07:26 أنواع الانطفاء 09:33 رواية الجريمة والعقاب 15:44 تعريف حالات الانطفاء 17:40 هل الانطفاء طبيعي؟ 19:38 من حالات الانطفاء ⬅️الضغوطات 24:22 من حالات الانطفاء ⬅️ الخذلان 35:51 من حالات الانطفاء ⬅️ عدم وجود الثغر المناسب 44:00 من حالات الانطفاء ⬅️ كثرة النّظر لما بيد الناس 47:10 من حالات الانطفاء ⬅️ البرود 49:10 من حالات الانطفاء ⬅️ الذبول 51:36 من حالات الانطفاء ⬅️ الفتور 53:40 من حالات الانطفاء ⬅️ الشرود 54:11 من حالات الانطفاء ⬅️ الفقدان 59:12 من حالات الانطفاء ⬅️ الفقد 1:01:33 من حالات الانطفاء ⬅️ الانسحاب 1:03:45 حلول الانطفاء ⬅️ الإضافة والترك 1:08:08 سؤال: ما الذي يعين على جهاد النّفس؟ 1:09:49 تكملة الإضافة والترك 1:12:17 الإضافة والترك ⬅️ العادة 1:14:43 الإضافة والترك ⬅️ المكان 1:15:40 الإضافة والترك ⬅️ الأشخاص 1:17:01 سؤال: الانتكاسة بعد ترك العادة، والعودة لها 1:19:40 الإضافة والترك ⬅️ الأفكار 1:23:38 الإضافة والترك ⬅️ القناعات 1:24:17 حلول الاتطفاء ⬅️ التجربة 1:24:20 التجربة ⬅️ الرغبات المباحة 1:25:49 التجربة ⬅️ المحبّات المتاحة 1:26:37 التجربة ⬅️ الحاجات 1:27:25 التجربة ⬅️ الكماليات 1:27:55 حلول الانطفاء ⬅️ المغامرة 1:28:36 ما الذي يجعلنا نستمر؟ 1:33:10 الختام