У нас вы можете посмотреть бесплатно 15 min Daily Yoga Flow | Boost your Energy, Feel Strong and Ready for the Day или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Welcome to this 15-minute energising yoga flow! This quick sequence is designed to build strength, boost endurance, and increase your energy. In this flow, we’ll move through standing balances, plank poses, dolphin pose, and finish with happy baby, head rolls, and shavasana to rest and digest. I encourage you to come back to this practice regularly. As you get more familiar with the movements, it can become a meditative experience, helping you feel more grounded and energised each time you do it. ***** Let's connect: IG: / luna.al.sol Yoga Retreat in Spain and Lithuania: https://www.yogawithievaluna.com/yoga... If You want to support me with this YouTube Yoga for Climbers project, you can do so below 💚 Buy me a coffee or GoFundMe: https://www.buymeacoffee.com/ievaluna http://www.gofundme.com/f/1zewt0owlc?...