【要約】幸福の達人 科学的に自分を幸せにする行動リスト50【Testosterone】 скачать в хорошем качестве

【要約】幸福の達人 科学的に自分を幸せにする行動リスト50【Testosterone】

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は、「筋トレが最強のソリューションである」の著者Testosteroneさんが「幸福学」の第一人者である前野隆司教授の監修のもと書かれた「幸福の達人」について解説していきます。この本は一言で言うと「誰でも工夫すれば今すぐ簡単にコスパ良く幸せになる」ということになる。そんな誰でも簡単には幸せになれないでしょ？幸せになるためには...】 【漫画】幸福の達人 科学的に幸せになる方法８選【要約/Testosterone】 参考文献：幸福の達人 科学的に自分を幸せにする行動リスト50 Testosterone さま 前野隆司 さま 購入→https://amzn.to/3ymJYWN イラストレーター：中森 煙@kemurismoke イラストレーター：たよ子 　　　脚本・原作：相樂圭悟　　 #本要約 #Testosterone #幸福の達人 0:00 「幸福の達人 科学的に幸せになる方法８選」授業開始!！ 1:13 2か月後の旅行を予約し先払いをする 2:44 モノではなく経験を買う 4:11 友達や同僚にランチを奢る 5:23 スマホ時間を減らす 6:33 他人と比較しない 7:50 もし〇〇がなかったら？と想像する 9:04 週に10分運動する 10:16 自分にとって正しいことをする 11:34 「幸福の達人 科学的に幸せになる方法８選」授業完了‼︎ 12:24 END