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A pesquisa recente da FGV revelou novidades sobre a obesidade e o sobrepeso no Brasil. Os principais resultados mostram que 60% da população brasileira está acima do peso, sendo que 20% são considerados obesos. A obesidade é mais prevalente entre as mulheres. Surpreendentemente, a quantidade de calorias consumidas não parece ser o fator mais impactante no aumento da obesidade, mas sim o consumo frequente de álcool, que foi relatado por 43% das pessoas com sobrepeso e 45% das pessoas obesas. A falta de atividade física também está diretamente relacionada ao sobrepeso e à obesidade, com 21% da população brasileira passando mais de três horas por dia assistindo televisão. Além disso, morar em áreas urbanas está associado a um maior índice de sobrepeso e obesidade em comparação com áreas rurais, onde as pessoas tendem a se movimentar mais. Os hábitos de vida sedentários, especialmente entre pessoas de 40 a 60 anos, também contribuem para o aumento da obesidade. A obesidade infantil também está em crescimento preocupante, assim como o uso excessivo de dispositivos móveis, aplicativos e alimentos industrializados e açucarados. ⭐ Conheça a Plataforma SAÚDE DIÁRIA, clique aqui: https://pay.saudediaria.app.br/campai... 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: http://bit.ly/3ENj1iG 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶ Contato: @aurelioalfieri Site: http://aurelioalfieri.com.br Email: aurelioneto@gmail.com Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios. 342