• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

What I Eat in a Day at 39 to Keep My Biological Age Young (Plant-Based, High Protein) скачать в хорошем качестве

What I Eat in a Day at 39 to Keep My Biological Age Young (Plant-Based, High Protein) 1 день назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
What I Eat in a Day at 39 to Keep My Biological Age Young (Plant-Based, High Protein)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: What I Eat in a Day at 39 to Keep My Biological Age Young (Plant-Based, High Protein) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно What I Eat in a Day at 39 to Keep My Biological Age Young (Plant-Based, High Protein) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон What I Eat in a Day at 39 to Keep My Biological Age Young (Plant-Based, High Protein) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



What I Eat in a Day at 39 to Keep My Biological Age Young (Plant-Based, High Protein)

My biological age came back as 22 at 39 years old, and the biggest question I’ve been asked is what I actually eat. In this video, I’m sharing a real what I eat in a day with no extremes and no perfection, just plant-based, high protein meals that support energy, muscle, hormone health, and longevity in real life. This is how I eat to keep inflammation low, stay consistent, and feel strong without feeling restricted, including my go-to breakfast for steady energy, simple and repeatable lunches, family-friendly dinners, snacks and treats without guilt, and how I think about protein on a plant-based diet. Subscribe for plant-based nutrition, simple fitness, and real-life wellness that actually sticks. 🌟 SunWarrior Organic Protein & Supplements (EATMOVEREST for 20% off + 30% off bundles & subscriptions) → https://bit.ly/3lhZ4pC 🌿 Want to be first inside our 90-Day Reset coaching program? Join the waitlist here → https://bit.ly/49LbpxK 👇 FREEBIES + START HERE ✉️ 7-Day Plant-Based Healing & Body Transformation Blueprint → https://bit.ly/3GwdzVW 🧖🏼‍♀️ Holistic Beauty & Skincare Masterclass → https://bit.ly/3X6PVoC 🍫 Vegan Chocolate Cake Recipe → https://bit.ly/4nEhiRo 🛒 Weekly Grocery List → https://bit.ly/3YbuiTT 💻 Join The EatMoveRest Club Meal plans, workouts, community & coaching → https://bit.ly/4qfgvHX Automatic access to our private Facebook group + members-only app 📚 Our Cookbook – Now 61% Off! Plant-based recipes your whole family will love → https://amzn.to/4eHWXpE ⭐️ Leave a 5-star Amazon review & upload your screenshot here for a surprise gift → https://EatMoveRest.com/book ✨ Shop + Save on Our Favorites 💛 Our Amazon Storefront → https://www.amazon.com/shop/eatmoverest 🌱 Favorite products + discount codes → https://www.eatmoverest.com/our-faves 👗 Erin’s LiketoKnow.it styles → https://www.eatmoverest.com/home-style 📲 Connect With Us Instagram @ErinStanczyk →   / erinstanczyk   TikTok →   / eatmoverest   Facebook →   / eatmoverest   Pinterest →   / erinstanczyk   Threads → https://www.threads.net/@erinstanczyk X → http://www.x.com/ErinStanczyk Spotify → https://open.spotify.com/user/erinsta... 🎥 Subscribe Main YouTube Channel (recipes, vlogs, family) → @EatMoveRest NEW Workout Channel → @MoveWithErin 🌴 Retreats & Coaching 2025 Plant-Based Retreats → https://www.eatmoverest.com/events One-on-One Coaching / Business Collabs → https://bit.ly/49LbpxK 🎬 Gear We Use Photo + video tools we love → https://amzn.to/2Tdjt2M --- CHAPTERS: 0:00 Intro 1:30 Transformation Story 2:57 Low Inflammation Diet 3:25 Green Smoothie Prep 4:15 Fridge Tour 5:30 Smoothie 6:42 Oats 7:27 Protein 9:09 Fiber 10:00 Raw Foods 10:40 Breakfast Focus 11:00 Lunch Formula 11:55 Change For Good 12:40 Salad Prep 16:00 Organic 17:00 Dressing? 18:24 Family-Friendly Dinner 20:58 Easy Dinners 21:48 Biological Age 22:22 Let Me Know! 22:58 Reset Your Life EatMoveRest Your Best, 🍍 Erin & Dusty #whatieatinaday #plantbased #highproteinvegan #biologicalage #longevity

Comments
  • I’m 39 but My Biological Age is 22…Here’s EXACTLY What I Do 8 дней назад
    I’m 39 but My Biological Age is 22…Here’s EXACTLY What I Do
    Опубликовано: 8 дней назад
  • High Protein Vegan Recipes | High Fibre Whole Foods 8 часов назад
    High Protein Vegan Recipes | High Fibre Whole Foods
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Paris Flea Markets | A Guide to Shopping Like a Local ! 11 часов назад
    Paris Flea Markets | A Guide to Shopping Like a Local !
    Опубликовано: 11 часов назад
  • Я похудела на 45 фунтов — вот как я теперь покупаю продукты. 13 дней назад
    Я похудела на 45 фунтов — вот как я теперь покупаю продукты.
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Если сыроедение кажется вам слишком… сырым… тогда попробуйте эти рецепты 🍓🥑 2 недели назад
    Если сыроедение кажется вам слишком… сырым… тогда попробуйте эти рецепты 🍓🥑
    Опубликовано: 2 недели назад
  • How To Become A Morning Person In One Week 11 дней назад
    How To Become A Morning Person In One Week
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Healthy Meal Bowls For The Week 4 дня назад
    Healthy Meal Bowls For The Week
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Miyoko’s POURABLE *Vegan* MAGIC MOZZARELLA That Melts on Pizza, Lasagna & More 🪄🍕 13 часов назад
    Miyoko’s POURABLE *Vegan* MAGIC MOZZARELLA That Melts on Pizza, Lasagna & More 🪄🍕
    Опубликовано: 13 часов назад
  • 10 anti-inflammatory foods for more energy, less pain and better health 4 месяца назад
    10 anti-inflammatory foods for more energy, less pain and better health
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • What I'm Stocking Up with in 2026 for Longevity (Grocery Haul + Prep) 8 часов назад
    What I'm Stocking Up with in 2026 for Longevity (Grocery Haul + Prep)
    Опубликовано: 8 часов назад
  • I Thought I Was Healthy…But These 3 Habits Were Keeping Me STUCK 2 месяца назад
    I Thought I Was Healthy…But These 3 Habits Were Keeping Me STUCK
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • How I Hit 100g Protein a Day 🌱 No Soy, No Powders, No Gluten (Whole Food Plant-Based) 3 месяца назад
    How I Hit 100g Protein a Day 🌱 No Soy, No Powders, No Gluten (Whole Food Plant-Based)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • how I build ✨lasting✨ discipline + what I eat in a week | high protein recipes & training routine 3 часа назад
    how I build ✨lasting✨ discipline + what I eat in a week | high protein recipes & training routine
    Опубликовано: 3 часа назад
  • 5 простых ужинов, которые можно приготовить без рецепта (в одной кастрюле, на противне и многое д... 2 недели назад
    5 простых ужинов, которые можно приготовить без рецепта (в одной кастрюле, на противне и многое д...
    Опубликовано: 2 недели назад
  • What I Eat In A Day to Reverse Aging (Live to 120+) 1 день назад
    What I Eat In A Day to Reverse Aging (Live to 120+)
    Опубликовано: 1 день назад
  • I'm Living Off These Budget-Friendly Vegan Stews! 11 часов назад
    I'm Living Off These Budget-Friendly Vegan Stews!
    Опубликовано: 11 часов назад
  • Я протестировал вирусный способ приготовления «ужин из Лего» в морозилке. Стоит ли оно того? 6 часов назад
    Я протестировал вирусный способ приготовления «ужин из Лего» в морозилке. Стоит ли оно того?
    Опубликовано: 6 часов назад
  • 🔥 Hormone Balance & Energy: What I Eat (10 Foods + 4 to Avoid) 5 месяцев назад
    🔥 Hormone Balance & Energy: What I Eat (10 Foods + 4 to Avoid)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Back in Houston 🫶 Taking Care of My Parents with Healing Foods 🌱 1 день назад
    Back in Houston 🫶 Taking Care of My Parents with Healing Foods 🌱
    Опубликовано: 1 день назад
  • Make Dinner With Me: Easy Low Carb Wonton Soup in 15 Minutes! 2 часа назад
    Make Dinner With Me: Easy Low Carb Wonton Soup in 15 Minutes!
    Опубликовано: 2 часа назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5