Abnehmen bei Schilddrüsenunterfunktion скачать в хорошем качестве

Abnehmen bei Schilddrüsenunterfunktion

Abnehmen bei Schilddrüsenunterfunktion 😍 Kostenloses Webinar: https://doktorselz.de/detoxwebinar Was muss man tun, damit man bei Schilddrüsenunterfunktion abnehmen kann? Definitiv mehr, als die meisten Menschen denken! Zeitstempel: Einführung 00:00 FT3 00:40 Vitamin-D 01:05 Hormondysbalance 01:45 Gesamteiweiß 02:33 Zusammenfassung 03:33 Was ist also wichtig um bei Schilddrüsenunterfunktion abnehmen zu können? Man sollte unbedingt optimale Voraussetzungen im gesamten Stoffwechsel schaffen, damit eine Gewichtsabnahme bei Schilddrüsenunterfunktion möglich wird. Dazu zählt der Mikronährstoffhaushalt und vorwiegend auch das Hormonsystem. Man sollte alles dafür tun, dass der Stoffwechsel in den Verbrennungsmodus schalten kann. Bei Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto bedeutet das konkret, dass man die Mikronährstoffe für eine optimale Schilddrüsenfunktion unbedingt im Normbereich halten sollte. Außerdem sollte keine Hormondysbalance oder ein Hormonmangel vorliegen. Genau das kann das Abnehmen bei der Schilddrüsenunterfunktion verhindern. Wenn zu einem Überwiegen des Hormons Östrogen kommt, dann tut man sich gerade bei Schilddrüsenunterfunktion mit der Gewichtsabnahme schwer. Östrogen fördert die Fett- und Wassereinlagerung und sorgt für genau das Gegenteil vom Abnehmen, nämlich Gewichtszunahme. Der zwangsläufig auftretende Progesteronmangel fördert sogar dann noch ungünstigerweise die Schilddrüsenunterfunktion! Der wichtigste und am häufigsten vergessene Punkt allerdings ist meiner Meinung die Balance des Eiweißhaushaltes. Während man häufig den Tipp zur Gewichtsabnahme mit Eiweiß bekommt, sprechen die wenigsten Experten darüber, welches Eiweiß am besten dafür geeignet ist und wie viel. Mehr Infos dazu gibt es in meinem Webinar zum Thema Detox und Stoffwechsel. Im Video habe ich vergessen zu erwähnen, dass auch Jod extrem wichtig für eine gute Schilddrüsenfunktion ist. Leider gibt es oft mißverständliche Aussagen zum Thema Jod und Schilddrüse. Jod sollte man bei Schilddrüsenüberfunktion und Basedow strikt meiden, weil es einen negativen Effekt haben kann und die Schilddrüsenüberfunktion verstärken kann. Mehr Tipps und Tricks zum gesunden Abnehmen bei Stoffwechselproblemen im Webinar: 😍 https://doktorselz.de/detoxwebinar - - Haftungsausschluss Sämtliche in diesem Video enthaltene medizinische Inhalte dienen lediglich der allgemeinen Information. Sie dienen ausdrücklich nicht als Ersatz für professionelle Diagnosen, Beratungen oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzte/Ärztinnen. Auch dienen die Inhalte nicht als Grundlage für eigenständige Diagnosen, Behandlungen oder Änderungen bereits empfohlener Behandlungen. Die Inhalte erheben in medizinischer Hinsicht keinerlei Anspruch auf Vollständigkeit, Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt/behandelnde Ärztin.