Schwere Beine beim Laufen? Darum hast du schwere Beine während dem Laufen - Gründe für schwere Beine скачать в хорошем качестве

Schwere Beine beim Laufen? Darum hast du schwere Beine während dem Laufen - Gründe für schwere Beine

🔴 Schwere Beine beim Laufen? Was tun?🔴 Wer Sport betreibt kennt es bestimmt…Schwere Beine. Im heutgien Video gehen wir der Ursache auf den Grund und schauen uns an was du gegen schwere Beine machen kannst. Eins ist schon mal klar, Regeneration ist das A und O. Viel Spaß mit dem Video und bleib fit! 💪 📌 Inhalt des Videos: 00:00 Intro 00:18 Müdigkeit 01:20 Falsche Ernährung 02:23 Zu viel Krafttraining 03:21 Ernährung 04:31 Outro 🔔 Abonniere unseren Kanal und aktiviere die Glocke, um keine weiteren Tipps und Tricks zu verpassen! Hast du auch schon mal mit schweren Beinen zu kämpfen gehabt? Teile gerne deine Erfahrungen oder Tipps in den Kommentaren – wir sind gespannt! 👍 Gefällt dir das Video? Dann gib uns einen Daumen hoch und teile es mit deinen Freunden! 📱 Folge uns auf Social Media: Instagram:   / doflobrothers   Facebook:   / doflobrothers   Facebook Gruppe:   / doflobrothers   Homepage: https://www.doflobrothers