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In diesem Video enthülle ich 5 Beckenboden-Übungen die in Wirklichkeit deine Inkontinenz verschlimmern statt zu verbessern. Und falls du auch schon länger erfolglos Beckenboden-Training machst und es mit der Inkontinenz eher schlimmer wird statt besser, oder du hast sogar neue, andere Symtome dazu bekommen, dann ist das Video genau das Richtige für dich. Und wenn du mehr über das Training erfahren möchtest, oder individuelle und persönliche Fragen zum Thema Inkontinenz oder Beckenboden-Training hast, dann gehe auf meine Webseite, oder schreib mir einen E-Mail: https://www.barbarascharrer.de/?utm_s... info@barbarascharrer.de Freu mich auf dich Barbara #inkontinenz #beckenbodentraining #beckenboden