У нас вы можете посмотреть бесплатно E4 How to Stop Snacking to Reclaim Your Health After 50 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This video explains why snacking leads to unstable energy levels, higher blood sugar, and weight gain, and offers 5 practical steps to take to stop snacking for better health, starting today. This episode (no. 4) forms part of a series on boosting healthspan, especially for those aged 55-65 eying retirement or recently retired, based on my own experience as a consumer and healthcare patient who turned my health around at age 60. DISCLAIMER This content is for educational purposes only and does not constitute health or medical advice. REFERENCE CITED (ON THE BODY'S HORMONAL REACTIONS TO FOOD) Dr. Jason Fung, The Obesity Code: Unlocking the Secrets of Weight Loss (2016) Comments welcome. Thank you for watching! #healthyeating #fitover50 #fitover55 #fitover60 #healthyeating #longevity