• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

【スミスマシンデッドリフト】重量・マシンの向き〜背中に効かせるやり方まで徹底解説 скачать в хорошем качестве

【スミスマシンデッドリフト】重量・マシンの向き〜背中に効かせるやり方まで徹底解説 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【スミスマシンデッドリフト】重量・マシンの向き〜背中に効かせるやり方まで徹底解説
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【スミスマシンデッドリフト】重量・マシンの向き〜背中に効かせるやり方まで徹底解説 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【スミスマシンデッドリフト】重量・マシンの向き〜背中に効かせるやり方まで徹底解説 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【スミスマシンデッドリフト】重量・マシンの向き〜背中に効かせるやり方まで徹底解説 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



【スミスマシンデッドリフト】重量・マシンの向き〜背中に効かせるやり方まで徹底解説

【Slope運営事務局がお奨めするアイテム!】 https://amzn.to/3PNP9GG ----------------------------------------------------------------------- 【ボディビルチャンピオン監修】今回は、腰を痛めず正しいフォームをマスターできる「スミスマシンデッドリフト 」のやり方を紹介します。マシンが斜めの場合の正しい向き、最適な重量や回数〜背中(背筋)に効果的に効かせるコツまで解説するので参考にしてみてください。 ----------------------------------------------------------------------- 【目次】 ◎正しいフォームの解説→0:30~ ◎NG例・よくある問題→2:34~  *腰が曲がってしまう  *グリップが持たない ◎効果の解説→3:19~ ◎バリエーション種目→4:20~  *スミスマシンワイドデッドリフト  *スミスマシンルーマニアンデッドリフト ◎家でできる代替種目→5:02~ ----------------------------------------------------------------------- 【メディア】  ・https://slope-media.jp/ 【SNS】 ●Twitter  ・Slope公式:  / slope_mens    ・としちゃん:  / slope_toshi    ・ずーみー(泉風雅):  / zumi5299   ●TikTok  ・www.tiktok.com/@slope_official ●Instagram  ・https://www.instagram.com/slopeoffici... ----------------------------------------------------------------------- 【BGM】 提供元:NoCopyrightSounds ・3rd Prototype - After the Storm [NCS Release] (   • 3rd Prototype - After the Storm | Progress...  ) ・Barren Gates & Jon Becker - Pray That You'll Be Dead To Me [NCS Release] (   • Barren Gates & Jon Becker - Pray That You'...  ) ・Jonny Koch & Annie Sollange - LOVE ME [NCS Release] (   • Jonny Koch & Annie Sollange - LOVE ME | El...  )

Comments
  • 【筋トレ】デッドリフトのわかりやすい解説、決定版! 2 года назад
    【筋トレ】デッドリフトのわかりやすい解説、決定版!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом 2 месяца назад
    Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений 2 месяца назад
    Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой 5 лет назад
    Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【スミスマシンベンチプレス】向き・角度など使い方〜正しいフォームを徹底解説 5 лет назад
    【スミスマシンベンチプレス】向き・角度など使い方〜正しいフォームを徹底解説
    Опубликовано: 5 лет назад
  • スミスマシン使い方大全・20種目を紹介!【佐野市の24時間ジム:AEGYM】 3 года назад
    スミスマシン使い方大全・20種目を紹介!【佐野市の24時間ジム:AEGYM】
    Опубликовано: 3 года назад
  • 【デッドリフト】腰を痛めたくない人に多いフォームミスの例と改善方法 4 года назад
    【デッドリフト】腰を痛めたくない人に多いフォームミスの例と改善方法
    Опубликовано: 4 года назад
  • 【筋トレ初心者の方へ】ジムのマシンの使い方一通り教えます‼︎ 3 года назад
    【筋トレ初心者の方へ】ジムのマシンの使い方一通り教えます‼︎
    Опубликовано: 3 года назад
  • 【デッドリフト】初心者が腰を痛めないためのフォーム解説【筋トレ】 5 лет назад
    【デッドリフト】初心者が腰を痛めないためのフォーム解説【筋トレ】
    Опубликовано: 5 лет назад
  • スミスマシンでできる尻トレ5選 1 год назад
    スミスマシンでできる尻トレ5選
    Опубликовано: 1 год назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 4 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 【実演解説】効果絶大なデッドリフトを徹底解説! 1 год назад
    【実演解説】効果絶大なデッドリフトを徹底解説!
    Опубликовано: 1 год назад
  • 【初心者必見】スミスマシンの使い方を解説!これでジムでも困らない! 5 лет назад
    【初心者必見】スミスマシンの使い方を解説!これでジムでも困らない!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【徹底解剖】上里譲選手の究極の背中トレをやってみた 10 месяцев назад
    【徹底解剖】上里譲選手の究極の背中トレをやってみた
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 【実演解説】できれば必ずデカくなる背中トレ超おすすめ種目!! 9 месяцев назад
    【実演解説】できれば必ずデカくなる背中トレ超おすすめ種目!!
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 【初心者は絶対に見るべき】デッドリフトで腰がぶっ壊れる7つの大間違い 1 год назад
    【初心者は絶対に見るべき】デッドリフトで腰がぶっ壊れる7つの大間違い
    Опубликовано: 1 год назад
  • 【デッドリフト】絶対に効く正しいやり方を解説致します。広背筋・僧帽筋そして脚に聞かせるテクニックありです。 5 лет назад
    【デッドリフト】絶対に効く正しいやり方を解説致します。広背筋・僧帽筋そして脚に聞かせるテクニックありです。
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【スミスマシンの使い方!!】前編はスミスマシンを使った肩、胸、背中の種目をご紹介しています♪ 6 лет назад
    【スミスマシンの使い方!!】前編はスミスマシンを使った肩、胸、背中の種目をご紹介しています♪
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 【ダンベル】おすすめの背中トレ種目5選を細かく解説します!|広背筋・大円筋・僧帽筋 8 месяцев назад
    【ダンベル】おすすめの背中トレ種目5選を細かく解説します!|広背筋・大円筋・僧帽筋
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • エニタイムフィットネスのスミスマシンを使った全身メニュー4種目を解説【アフレコ解説】 2 года назад
    エニタイムフィットネスのスミスマシンを使った全身メニュー4種目を解説【アフレコ解説】
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5