Intervju z Martino Drnovšek: Ko menopavza postane motivacija za transformacijo скачать в хорошем качестве

Intervju z Martino Drnovšek: Ko menopavza postane motivacija za transformacijo

V tej epizodi Nuzest Lifestyle Podcasta gostimo izjemno žensko, ki je po vstopu v menopavzo popolnoma preoblikovala svoje življenje. 💫 Odkrito deli svojo pot – od izzivov in prelomnih trenutkov do konkretnih navad, ki so ji pomagale ponovno vzpostaviti energijo, ravnovesje in notranjo moč. Pogovarjamo se o tem, kako lahko s pravimi odločitvami glede prehrane, gibanja, regeneracije in miselnosti ustvarimo trajnosten, zdrav življenjski slog tudi v srednjih letih – kljub zahtevni karieri in družinskemu življenju. Martina tudi pove, kako ji Nuzest izdelki že vrsto let pomagajo podpirati njeno telo, prebavo, hormone in vsakodnevno energijo. V epizodi izveš: Kako se je njeno telo spremenilo v menopavzi in kako se je prilagodila Katere prehranske strategije resnično delujejo Kakšno gibanje podpira hormone in vitalnost Zakaj je regeneracija ključna (spanje, stres, počitek) Kako ostati dosledna, tudi ko je življenje polno obveznosti Če si ženska v srednjih letih in iščeš navdih, praktične nasvete ter realne strategije za boljše počutje – je ta epizoda zate. 🌿 👉 Naroči se na kanal, všečkaj video in deli z nekom, ki bi mu lahko pomagal. #NuzestLifestylePodcast #Menopavza #ZdravjeŽensk #HolističniŽivljenjskiSlog #Prehrana #Gibanje #DobroPočutje #Nuzest