Ewa Woydyłło: Czy szczęśliwy człowiek potrafi krzywdzić? | Stan Skupienia скачать в хорошем качестве

Ewa Woydyłło: Czy szczęśliwy człowiek potrafi krzywdzić? | Stan Skupienia

➡️ „Człowiek pełen złości to bestia” – mówi dr Ewa Woydyłło w szczerej, głębokiej rozmowie z Aliną Adamowicz. Jak nauczyć się szczęścia w świecie pełnym frustracji, krytyki i żalu? Dlaczego złość to nie problem – dopóki umiemy ją wyrażać? I co naprawdę znaczy żyć dobrze? W tym odcinku podcastu „Stan skupienia.” odkrywamy: ▫️ Jak szczęście wpływa na nasze relacje ▫️ Dlaczego emocje – także trudne – są potrzebne ▫️ Jak zmienić perspektywę i przestać żyć przeszłością ▫️ Dlaczego wdzięczność może być punktem zwrotnym Psycholożka, terapeutka uzależnień i autorka książki „Szczęścia można się nauczyć” pokazuje, że szczęście to nie cel, a decyzja. I że nie trzeba „naprawiać całego życia”, by poczuć ulgę – czasem wystarczy zmienić jedno zdanie w głowie. Subskrybuj kanał Stan Skupienia., aby nie przegapić najnowszych wywiadów z ekspertami i praktycznych porad, które pomogą Ci żyć pełniej i świadomiej 🤔 Dołącz do naszej społeczności i zacznij transformować swoje życie już dziś! 🚀 Znajdziesz nas też na: 📸 Instagramie:   / stanskupienia.podcast   🎵 TikToku:   / stan.skupienia