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Prepare-se para uma jornada esclarecedora sobre o glúten e seus impactos na saúde intestinal! Neste vídeo informativo e descontraído, desvendamos os mitos e verdades que cercam essa proteína tão presente em nossa alimentação. Junte-se ao biólogo e nutricionista Tiago Rocha, especialista renomado na área, e explore: Doença celíaca: Descubra os segredos do tratamento e como restaurar o intestino após a exclusão do glúten. Alimentos para uma dieta sem glúten: Aprenda quais opções nutritivas e deliciosas podem substituir o trigo, centeio, cevada e aveia. Intolerância ao glúten: Saiba como identificar os sintomas e quais exames podem te ajudar a ter um diagnóstico preciso. Saúde intestinal em foco: Explore o papel crucial dos probióticos, prebióticos e enzimas para uma flora intestinal equilibrada e forte. Receitas práticas: Aprenda a preparar uma farinha sem glúten deliciosa e nutritiva para suas receitas favoritas. E muito mais! Dicas valiosas para quem tem ou não intolerância ao glúten. Informações embasadas em pesquisas científicas. Linguagem clara e acessível para todos. Recursos visuais que facilitam o aprendizado. Assista agora e dê um passo importante para uma vida mais saudável! Compartilhe este vídeo com seus amigos e familiares que também desejam ter uma alimentação mais consciente e equilibrada. Deixe seu comentário abaixo e participe da conversa! #glúten #intoleranciadoglúten #doençacelíaca #saúdeintestinal #alimentaçãosaudável #probióticos #prebióticos #enzimas #receitassemglúten #dicasdesaude