• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

40 Minute Full Body Pilates Ball Workout | Strength & Sculpt скачать в хорошем качестве

40 Minute Full Body Pilates Ball Workout | Strength & Sculpt 3 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
40 Minute Full Body Pilates Ball Workout | Strength & Sculpt
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 40 Minute Full Body Pilates Ball Workout | Strength & Sculpt в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 40 Minute Full Body Pilates Ball Workout | Strength & Sculpt или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 40 Minute Full Body Pilates Ball Workout | Strength & Sculpt в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



40 Minute Full Body Pilates Ball Workout | Strength & Sculpt

Strengthen and sculpt your entire body with this 40 Minute Full Body Pilates Ball Workout, designed to improve core strength, stability, and total-body muscle tone using a Pilates ball. This low-impact workout challenges balance and control while engaging your deep core and stabilizing muscles throughout. You’ll work your core, arms, glutes, and legs through controlled Pilates movements that improve strength, coordination, and posture. This class is suitable for all levels and can be done at home with just a Pilates ball. ✨ This workout targets: ✔ Deep core & stability ✔ Upper-body strength & posture ✔ Glutes & lower body toning ✔ Balance, control & coordination 🧘‍♀️ Equipment: Pilates ball ⏱ Length: 40 minutes 🏡 At home • Low impact • All levels welcome Subscribe to Sculpt With Gabby for full-length Pilates workouts, ball classes, and effective sculpt flows you can do anywhere. Timestamps: 00:00 intro 00:19 stretching and warm up 02:51 core strength begins 11:22 right side lying series 17:40 left side lying series 22:14 standing portion 36:40 cool down and stretch #pilatesball #fullbodypilates #pilatesworkout #40minuteworkout #lowimpactworkout #pilatesathome #totalbodyworkout #matpilates #corestrength #pilatessculpt #sculptwithgabby

Comments
  • 40 Minute Full Body Pilates Sculpt | All Levels | Equipment Optional 10 дней назад
    40 Minute Full Body Pilates Sculpt | All Levels | Equipment Optional
    Опубликовано: 10 дней назад
  • 16 Minute Pilates for Posture & Flexibility | Strengthen & Improve Alignment 3 дня назад
    16 Minute Pilates for Posture & Flexibility | Strengthen & Improve Alignment
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 30 Min. Full Body at Home Workout Pilates Strength & Mobility | Follow Along 1 год назад
    30 Min. Full Body at Home Workout Pilates Strength & Mobility | Follow Along
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20 Minute Lower Body Pilates Burn | All Standing & Equipment Optional 2 недели назад
    20 Minute Lower Body Pilates Burn | All Standing & Equipment Optional
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 20 Minute Beginner Pilates / Gentle Stretch & Strengthen at Home / Black Cats Pilates 2 недели назад
    20 Minute Beginner Pilates / Gentle Stretch & Strengthen at Home / Black Cats Pilates
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Beginner Level Pilates Workouts
    Beginner Level Pilates Workouts
    Опубликовано:
  • 30 Min. Standing Pilates Full Body Workout with Weights | Low Impact | Follow Along | No Repeats 1 год назад
    30 Min. Standing Pilates Full Body Workout with Weights | Low Impact | Follow Along | No Repeats
    Опубликовано: 1 год назад
  • ЖАЛЬ, ЧТО НЕ ЗНАЛ РАНЬШЕ! ВСЕ БОЛЕЗНИ ИЗ-ЗА ЗАСТОЯ В ЛИМФЕ! Как Разгонять Лимфу Эффективные Методы 5 дней назад
    ЖАЛЬ, ЧТО НЕ ЗНАЛ РАНЬШЕ! ВСЕ БОЛЕЗНИ ИЗ-ЗА ЗАСТОЯ В ЛИМФЕ! Как Разгонять Лимфу Эффективные Методы
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 23 MIN ALL STANDING PILATES WORKOUT W dumbbells for core and glute strength and balance 1 год назад
    23 MIN ALL STANDING PILATES WORKOUT W dumbbells for core and glute strength and balance
    Опубликовано: 1 год назад
  • Тренировка на пилатес-реформере | ВСЕ ТЕЛО | 40 МИН | МЕСТЬ Кендрика 🥵🔥 1 год назад
    Тренировка на пилатес-реформере | ВСЕ ТЕЛО | 40 МИН | МЕСТЬ Кендрика 🥵🔥
    Опубликовано: 1 год назад
  • Йога сидя: 90% делают это неправильно! Мягкая йога на все тело 5 дней назад
    Йога сидя: 90% делают это неправильно! Мягкая йога на все тело
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 20 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | No Jumping, Strength & Sweat 1 день назад
    20 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | No Jumping, Strength & Sweat
    Опубликовано: 1 день назад
  • Full Body Workout with Weights | Pilates Strength for Lean Muscle | Intermediate to Advanced 5 месяцев назад
    Full Body Workout with Weights | Pilates Strength for Lean Muscle | Intermediate to Advanced
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 11 Minute Pilates Ball Abs | Deep Core, Obliques & Lower Abs 2 недели назад
    11 Minute Pilates Ball Abs | Deep Core, Obliques & Lower Abs
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 35 min Pilates Reformer Workout | Stretch, Mobility, Recovery | Full Body 3 месяца назад
    35 min Pilates Reformer Workout | Stretch, Mobility, Recovery | Full Body
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 40 MIN FULL BODY WORKOUT || Intermediate Pilates With Weights 4 года назад
    40 MIN FULL BODY WORKOUT || Intermediate Pilates With Weights
    Опубликовано: 4 года назад
  • 30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired 2 года назад
    30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired
    Опубликовано: 2 года назад
  • Тренировка пилатеса на реформере для всего тела, 30 минут // Тренировка для начинающих на реформе... 1 год назад
    Тренировка пилатеса на реформере для всего тела, 30 минут // Тренировка для начинающих на реформе...
    Опубликовано: 1 год назад
  • 35 MIN FULL BODY POWER PILATES WITH WEIGHTS | SCULPT x STRENGTH x SWEAT 5 месяцев назад
    35 MIN FULL BODY POWER PILATES WITH WEIGHTS | SCULPT x STRENGTH x SWEAT
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 35 Min. Full Body Workout | Standing Advanced Pilates | Low Impact | Follow Along | No Repeats 11 месяцев назад
    35 Min. Full Body Workout | Standing Advanced Pilates | Low Impact | Follow Along | No Repeats
    Опубликовано: 11 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5