KATATE DORI (Saisie d'un Seul Côté) : 4 Défenses Simples en Ju-jitsu et Self-Défense скачать в хорошем качестве

KATATE DORI (Saisie d'un Seul Côté) : 4 Défenses Simples en Ju-jitsu et Self-Défense

KATATE DORI (Saisie d'un Seul Côté) : 4 Défenses Simples en Ju-jitsu et Self-Défense TUTORIEL POUR DEBUTANT ET CONFIRME Dans cette vidéo, nous abordons le premier thème de notre nouvelle playlist sur les saisies (Dori) : le KATATE DORI (Saisie d'un Seul Côté). Cette technique est fondamentale, que ce soit pour le Ju-jitsu traditionnel ou la Self-Défense de rue. Nous allons décortiquer ensemble : Le contexte d'une attaque en KATATE DORI. Deux sorties rapides et efficaces (incluant la célèbre Loi des 90 degrés). Des possibilités de défense et de contrôle (TE KUBI OSAE et WAKI GATAME). Sommaire : 00:00 Introduction au Katate Dori 00:24 Qu'est-ce que le Katate Dori ? (Définition) 00:47 Contexte #1 : Exemple en Self-Défense (Rue) 01:11 Contexte #2 : Application en Ju-Jitsu Traditionnel 01:35 Sortie Simple #1 : La technique du 'Téléphone' (Partie fine contre partie faible) 03:57 Défense #1 : Contrôle et finition en cléf 06:20 Remerciements 06:35 ATTENTION 🔗 COMPLÉTEZ VOTRE APPRENTISSAGE : Connaître les postures en Jujitsu ➡️    • SHISEI en TACHI WAZA : Les attitudes (post...   JUDO | JUJITSU : Reconnaître les techniques en apprenant les différentes parties du corps ➡️   • JUDO | JUJITSU : Reconnaître les technique...   Apprendre à chuter SANS SE FAIRE MAL (Judo / Jujitsu) | 5 Exercices évolutifs ➡️    • Apprendre à chuter SANS SE FAIRE MAL (Judo...   🔗 APRES L'ENTRAINEMENT : Après l'effort le réconfort ; consultez notre playlist "QVT : Qualité de Vie sur le Tatamis | Bien-être, Santé Mental et Physique du Sportif Judo | Jujitsu 🥋" ➡️   • QVT : Qualité de Vie sur le Tatamis | Bien...   🥋 Rejoignez la communauté Jujitsu Zen Ryu ! ➡️ Abonnez-vous à la chaîne :    / @jujitsuzenryu   🌐 Visitez notre site web officiel : https://jujitsuzenryu.fr/ 📸 Suivez-nous sur Instagram : Jujitsuzenryu https://www.instagram.com/jujitsuzenr... 📘 Retrouvez-nous sur Facebook : Ju-jitsu Zen Ryu   / 1ajjo84yvt   💬 N'hésitez pas à noter dans la description vos commentaires ou vos questions. Nous remercions M. Gilbert BRISCO pour la mise à disposition de son Dojo. Laurent Nakache Instagram : lau_nak NAKACHELAURENT-DESIGNER.COM Merci à Julien D 📽 Bon visionnage ! Marc Assante Dello Leccese Véronique Fattorini Ju-jitsu Zen Ryu [email protected] #Jujitsu #SelfDefense #ArtsMartiaux #KatateDori #JujitsuZenRyu #DefensePersonnelle #Budo #TechniqueDeDefense #SaisiePoignet #Atemi #TaiSabaki #SportDeCombat #FFJDA #EntrainementArtsMartiaux #WakiGatame #KoteGaeshi #Yazou #KansetsuWaza #Judo #JujitsuTraditionnel