• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Fingerboard Warm Ups for Climbers скачать в хорошем качестве

Fingerboard Warm Ups for Climbers 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Fingerboard Warm Ups for Climbers
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Fingerboard Warm Ups for Climbers в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Fingerboard Warm Ups for Climbers или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Fingerboard Warm Ups for Climbers в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Fingerboard Warm Ups for Climbers

Fingerboards are amazing tools for improving and maintaining finger strength whilst we are all in lockdown but stay at home, save lives and get strong! This video runs through my basic warm up on a Beastmaker 1000 to get your fingers ready for climbing! Let me know if you have any questions and requests for more videos in the comments below! VIDEO CONTENTS: 0:00 - Introduction 1:18 - Exercise 1: Saw Draws 2:10 - Exercise 2: Shoulder 1/4 Turns 3:05 - Exercise 3: Elbow 1/4 Turns 3:45 - Beastmaker Info 4:25 - Exercise 4: Scap Pulls 5:55 - Exercise 5: Single Scap Pulls 7:00 - Exercise 6: Pull Ups 8:19 - Exercise 7: Offset Pull Ups 9:35 - Exercise 8: Half Crimp Hangs 11:34 - Moving into the main fingerboard session

Comments
  • Mobility Warm Ups for Climbers 5 лет назад
    Mobility Warm Ups for Climbers
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Are your fingers healthy? 2 месяца назад
    Are your fingers healthy?
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Как тренировать выносливость при скалолазании на фингерборде 5 лет назад
    Как тренировать выносливость при скалолазании на фингерборде
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Max Hang Fingerboard Sessions 5 лет назад
    Max Hang Fingerboard Sessions
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 12 ХУДШИХ упражнений для скалолазов (КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ ВСЕ!) 3 года назад
    12 ХУДШИХ упражнений для скалолазов (КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ ВСЕ!)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Mobility for Climbers: Follow Along Routine 2 года назад
    Mobility for Climbers: Follow Along Routine
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как СТРУКТУРИРОВАТЬ свою сессию скалолазания 🤓💪 1 год назад
    Как СТРУКТУРИРОВАТЬ свою сессию скалолазания 🤓💪
    Опубликовано: 1 год назад
  • Training for Bouldering | Strength 6 лет назад
    Training for Bouldering | Strength
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Я висела на хэнгборде два раза в день в течение 90 дней 2 года назад
    Я висела на хэнгборде два раза в день в течение 90 дней
    Опубликовано: 2 года назад
  • Olympics: TeamGB’s Shauna Coxsey and climbing finalist Erin McNeice share strength training tips 1 год назад
    Olympics: TeamGB’s Shauna Coxsey and climbing finalist Erin McNeice share strength training tips
    Опубликовано: 1 год назад
  • Best Climbs of 2024 Part 2 7 месяцев назад
    Best Climbs of 2024 Part 2
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Shoulder Mobility for Climbers 5 лет назад
    Shoulder Mobility for Climbers
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как сделать пальцы сильными с Алексом Мегосом 2 года назад
    Как сделать пальцы сильными с Алексом Мегосом
    Опубликовано: 2 года назад
  • Почему травма пальца не заживает и как ее исправить (боль — это хорошо) 5 лет назад
    Почему травма пальца не заживает и как ее исправить (боль — это хорошо)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Тренировка мышц-антагонистов предплечья для скалолазов 8 лет назад
    Тренировка мышц-антагонистов предплечья для скалолазов
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Training
    Training
    Опубликовано:
  • Shauna Coxsey vs. Janja Garnbret - Two Of The Best Climbers In The World 5 лет назад
    Shauna Coxsey vs. Janja Garnbret - Two Of The Best Climbers In The World
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Booty Burners for Climbers PART 1 5 лет назад
    Booty Burners for Climbers PART 1
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Fitness Training on a Fingerboard 5 лет назад
    Fitness Training on a Fingerboard
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Тренировка плеч для скалолазов 5 лет назад
    Тренировка плеч для скалолазов
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5