Как перестать осуждать себя и начать доверять своей внутренней мудрости | The Mindful Movement скачать в хорошем качестве

Как перестать осуждать себя и начать доверять своей внутренней мудрости | The Mindful Movement

Если вы когда-либо чувствовали, что вам следует продвинуться дальше в своём исцелении или личностном росте, это для вас. Это ваше сострадательное приглашение освободиться от самоосуждения и вспомнить, что вам не нужно себя исправлять. Прислушайтесь к мудрости своего тела, смягчитесь и заново откройте свою изначальную целостность. Плейлист «От критики к состраданию»:    • Shift Your Inner Voice from Criticism to C...   Если вы предпочитаете читать этот контент, он доступен в аккаунте The Mindful Movement Substack: https://substack.com/@themindfulmovement Книга Сары «Ты не сломлен: сострадательное руководство по раскрытию внутренней мудрости и преобразованию жизни с помощью гипнотерапии» https://amzn.to/3CUdABJ Индивидуальные сеансы ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННАЯ ГИПНОТЕРАПИЯ И ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ КОУЧИНГ https://www.themindfulmovement.com/sara Автор и читатель лекции: Сара Рэймонд Музыка: Good Day Криса Коллинза, Indiemusicbox.com Не слушайте музыку за рулём. Медитация и осознанное движение — мощные инструменты, которые помогут вам. Это не заменяет медицинскую помощь. При необходимости обратитесь к врачу или другому доверенному медицинскому работнику.