У нас вы можете посмотреть бесплатно Причина, по которой вы постоянно начинаете всё заново | Как добиться устойчивых изменений | Движе... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Начать все заново не означает, что вам не хватает дисциплины или целеустремленности. Часто это означает, что выбранный вами способ изменений не подходит для вашей нервной системы. В этом размышлении рассматривается, почему последовательность приводит к сбоям и как построить действительно устойчивые изменения без самонаказания. Если вы предпочитаете читать этот материал, он доступен в аккаунте The Mindful Movement на Substack: https://substack.com/@themindfulmovement Книга Сары Ты не сломлен: сострадательное руководство по раскрытию внутренней мудрости и трансформации жизни с помощью гипнотерапии https://amzn.to/3CUdABJ Индивидуальные сессии ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННАЯ ГИПНОТЕРАПИЯ И ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ КОУЧИНГ https://www.themindfulmovement.com/sara Автор: Сара Реймонд Не слушайте во время вождения. Медитация и осознанные движения — мощные инструменты для вашей поддержки. Это не заменяет медицинскую помощь. При необходимости проконсультируйтесь с врачом или доверенным специалистом в области здравоохранения.