У нас вы можете посмотреть бесплатно Trapped on the Mat? How to Shut Down a Double-Leg and Get Back on Top или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Got driven to the ground off a double-leg? Don’t panic. In this video, we break down real MMA tactics for fighting out of a double-leg takedown from the ground using frames, hip movement, underhooks, and smart transitions to stop the pressure, create space, and work your way back to safety (or on top). No flashy theory just practical, fight-tested details you can drill and use right away. Perfect for MMA fighters who refuse to stay stuck on the bottom. 🥊🔥 #MMA #MMATraining #WrestlingForMMA #CoachAziz #TakedownDefense #GroundFighting #MMAGrappling #FightTips #MMAInstruction #CombatSports #CageFighting #MixedMartialArts #MartialArtsTraining #AzizNazarov