У нас вы можете посмотреть бесплатно Автоматические негативные мысли и когнитивно-поведенческая терапия или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Многие наши мысли автоматические и негативные. Эти автоматические негативные мысли (АНМ) возникают в нашей голове ещё до того, как мы их осознаём, и оказывают сильное влияние на наше настроение. Подробнее об автоматических негативных мыслях читайте на моём бесплатном курсе самопомощи по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) https://shtoons.com/cbt. Поддержать мой канал 👇 ❤️ Подпишитесь на мой канал, нажав кнопку «ПРИСОЕДИНЯТЬСЯ» рядом с кнопкой «ПОДПИСАТЬСЯ». ☕ Купите мне кофе: https://www.buymeacoffee.com/selfhelp... 💚 PayPal: https://paypal.me/selfhelptoons 🙏 Стать спонсором: / selfhelptoons 👉 TikTok: / selfhelptoons 👉 Instagram: / selfhelptoons 👉 Bluesky: https://bsky.app/profile/selfhelptoon... ▶️ Похожие видео: Когнитивное разделение: • Cognitive Fusion and Defusion in ACT (Acce... Отпускание мыслей: • Letting Go of Racing Thoughts, Overthinkin... Мысль Записи • Change How You Think, Change How You Feel ... 🔗 Чтобы узнать больше о том, как бороться с автоматическими негативными мыслями, пройдите мой бесплатный онлайн-курс MBCT и MBSR по адресу https://www.mbctmbsronline.com/mbct.html. Бесплатный клипарт от Vector Toons (https://vectortoons.com/) [CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/...)] с Wikimedia Commons