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Tipps für die Nachtschicht | Nachtschicht-Tipps für Schichtarbeiter | Nachtschicht arbeiten

#Schichtarbeit ist ein wahre Herausforderung für den Körper, insbesondere die #Nachtschicht, da der Körper entgegen seiner Inneren Uhr funktionieren muss. Deswegen hat Fabian heute 5 Tipps, damit ihr gesund und wach durch die Nachtschicht kommt. Wenn euch das Video gefallen hat, dann abonniert den Kanal und freut euch jeden Freitag auf neue Videos mit dem Fokus auf die Gesundheit am Arbeitsplatz! 💙 👉 https://www.youtube.com/c/topfitstudi... In unserem Topfit.Blog gibt Fabian euch weitere Tipps für die Nachtschicht: 👉 https://www.topfit.blog/post/Job.Fit /5-tipps-fuer-die-nachtschicht ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Schaut auf unseren weiteren Kanälen vorbei: Blog 📝 https://topfit.blog Instagram 📷 / topfit.app Facebook 👥 / topfit.gmbh LinkedIn 💼 / topfit-gmbh

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