[9 minutes] Tighten your upper body 🔥 Exercises you can do while standing ✨ скачать в хорошем качестве

[9 minutes] Tighten your upper body 🔥 Exercises you can do while standing ✨

Click here if you want to make your body beautiful⬇︎ U-FIX monthly online lesson ▼For those who live abroad▼ https://mosh.jp/services/107752 ▼For Japanese people (recruitment at the end of every month)▼ https://mosh.jp/classes/page/19160 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ~For a beautiful and supple mind and body~ 3 steps to “prepare, train, and connect”. We create the best posture and body in our history. ✔Those who place importance on functionality and appearance rather than weight. ✔Those who want to keep their style beautiful rather than lose weight. This is highly recommended for such people. You take this monthly online lesson. Once a week, you make time to face your mind and body. By doing so, even those who get bored easily can automatically make it a habit. So you can enjoy this and continue. ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ Thank you for subscribing to the channel. At @yuukasagawa5483 ☆ Instagram ☆   / yuuka_08   ♫ Music ♫ Plenty Of Time - Ray Rock It Tonight - Taynte One Love - Fox Drop Music production: http://www.epidemicsound.com ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 0:00 opening 0:05 Exercise 7:55 stretch