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POURQUOI TU NE CHANGES TOUJOURS PAS

Tu procrastines. Tu manques de discipline mentale. Et malgré ta lucidité, tu ne changes pas. Dans cette vidéo, tu vas comprendre pourquoi tu n’arrives pas à passer à l’action, même quand tu sais exactement ce que tu dois faire. On analyse les mécanismes de la procrastination, du manque de discipline, et de l’auto-sabotage à travers la psychologie comportementale. Tu découvriras : pourquoi la motivation disparaît toujours pourquoi la discipline mentale échoue sur le long terme comment reprendre le contrôle de tes habitudes comment construire un self-control solide et durable Cette vidéo ne cherche pas à te motiver, mais à t’expliquer comment fonctionne ton cerveau face à l’effort, aux distractions et à la routine. Si tu te sens bloqué, fatigué mentalement, incapable de rester discipliné ou prisonnier de la procrastination, cette vidéo est faite pour toi.