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【老けないタンパク質】の減少を防ぐ方法とは？

🎁特典プレゼント中🎁 https://qfm.new-wellbeing.com/line/op... 【「アプリで開く」を押してください）】 ・YouTubeでは語れない！ 　日本の医療・食の裏話3選 ・キレイなあの人は絶対食べない！ 　老け見えまっしぐらな食品類6選　・・・etc. こんにちは！血液栄養アドバイザー®の佐藤智春です。 今日は、老化を抑制するたんぱく質「DEL-1」について、お話ししました。 普通に生活しているだけで酸化する私たちの身体を、老いさせないように制御してくれるタンパク質がある！？ そんなすごいタンパク質が、なんと40歳以降に激減するとか！！ 激減する前に増やせるという話があるらしい？と聞いたスタッフからの質問に答えてみましたので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。 ーーーーーー 目次 0:49　老けないタンパク質がある!? 2:35　どうやったら増やせる？ 3:33　増やせる食品は... 4:33　オメガ3とは 5:53　摂り方が難しいオメガ3 7:06　魚で摂るなら... 7:39　油で摂る時の注意点 8:45　料理で摂るときは酸化に注意 11:15　私が魚を食べる方法のご紹介 12:34　本日のまとめ 13:35　（おまけ）サプリの注意点 ーーーーーー 【関連動画】 ★【シミ・シワなくす方法】28年間栄養学を学んでわかった、60代になっても若々しい人の特徴を解説します    • 【シミ・シワなくす方法】28年間栄養学を学んでわかった、60代になっても若...   ★【本当に怖い】老化が進み「腎臓破壊」する食べ物はコレ！    • 【本当に怖い】老化が進み「腎臓破壊」する食べ物はコレ！   【佐藤智春プロフィール】 血液栄養アドバイザー®︎ バイタルアナリスト®︎ （株）クオリティーライフ代表 1960年生まれの現在64歳。 バブル時代、スタイリストとして多忙をきわめ体調を崩した経験から1995年に分子栄養学に出会い、その後「自分の健康は自分で守る」をモットーにセルフメディケーションの提案をライフワークとする。 「体は栄養でできている」「食べたものが、あなたです」というメッセージで食のコンサルタントとしてパフォーマンスアップを目指す人に向けライフステージマネージメント講座、企業向け講座を行なっている。 🔲書籍🔲 ◉卵を食べれば全部よくなる Kindle版 →https://www.amazon.co.jp/dp/B013DZ3T2Y ◉その不調、栄養不足が原因です →https://www.amazon.co.jp/dp/4074453703 ◉男は食事で出世させなさい →https://www.amazon.co.jp/dp/4591142167 ◉中高生の身長を伸ばす7つの習慣 →https://www.amazon.co.jp/dp/4074425319 ◉めざせ、180センチ! 身長を伸ばす7つの法則 　ー中高生男子の食べ方、暮らし方 →https://www.amazon.co.jp/dp/4072999156 🔲講演🔲 卵業協会他、卵関連業界での講演、企業講演、他 日大芸術大学、辰巳中学、淑徳巣鴨中高校 九段中高等学校、教育での講演 2016年から6年間 明治大学オープンキャンパスにて講座講師 「ライフステージマネージメント&セルフメデイケーション」 「第一印象の磨き方」 ーーーーーー 【お問い合わせ先】 [email protected]