У нас вы можете посмотреть бесплатно Finger push ups tutorial (benefits and risk) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Finger push ups are an advanced push ups variation. Here are the risks and benefits involved in doing them. I didn't talk about wrist positioning, elbow angles or shoulder rotation because these variables will change based on the muscles you want to target and your own body/leverages.