Гэри Брека отвечает на самые популярные вопросы в Google о своей диете, здоровье и образе жизни |... скачать в хорошем качестве

Гэри Брека отвечает на самые популярные вопросы в Google о своей диете, здоровье и образе жизни |...

Я готова ответить на ваши самые популярные вопросы в Google, начиная с подробностей моей диеты из цельных продуктов и ежедневного утреннего распорядка и заканчивая точным протоколом, который я использовала для улучшения здоровья Даны Уайта. Я объясню, почему я отношусь к своему телу как к храму, фильтруя окружающую среду, и как вы можете использовать биологические «сверхспособности», такие как голодание и дыхательные упражнения, чтобы восстановить свой базовый уровень. Всё дело в простой, повторяемой науке, которая освещает вам путь каждый день. НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ СТАТЬ VIP-КЛИЕНТОМ ГЭРИ!: https://bit.ly/4ai0Xwg Спасибо нашим партнерам! A-GAME: «ULTIMATE15» со скидкой 15%: http://bit.ly/4kek1ij AION: «ULTIMATE10» со скидкой 10%: https://bit.ly/4h6KHAD AIRES: «ULTIMATE20» со скидкой 20%: https://bit.ly/4a3Duze BAJA GOLD: «ULTIMATE10» со скидкой 10%: https://bit.ly/3WSBqUa BODYHEALTH: «ULTIMATE20» со скидкой 20%: http://bit.ly/4e5IjsV CARAWAY: «ULTIMATE» со скидкой 10%: https://bit.ly/3Q1VmkC COLD LIFE: THE ULTIMATE HUMAN PLUNGE: https://bit.ly/4eULUKp ТЕСТ НА ГЕНЕТИЧЕСКИЙ МЕТИЛИРОВАНИЕ (ТОЛЬКО В ВЕЛИКОБРИТАНИИ): https://bit.ly/48QJJrk ГЕНЕТИЧЕСКИЙ ТЕСТ (ТОЛЬКО В США): ⁠https://bit.ly/3Yg1Uk9 GOPUFF: ПОЛУЧИТЕ ВАШ ЛЮБИМЫЙ ЗАКУСОЧНЫЙ НАПИТОК!: https://bit.ly/4obIFDC H2TABS: «ULTIMATE10» СКИДКА 10%: https://bit.ly/4hMNdgg HEALF: СКИДКА 10% НА ВАШ ЗАКАЗ: https://bit.ly/41HJg6S PEPTUAL: «TUH10» СКИДКА 10%: https://bit.ly/4mKxgcn RHO NUTRITION: «ULTIMATE15» СКИДКА 15%: https://bit.ly/44fFza0 SNOOZE: ДАВАЙТЕ НАЧНЕМ СОН!: https://bit.ly/4pt1T6V WHOOP: ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ И ПОЛУЧИТЕ 1 БЕСПЛАТНЫЙ МЕСЯЦ!: https://bit.ly/3VQ0nzW Смотрите подкаст «Ultimate Human Podcast» каждый вторник и четверг в 9:00 утра по восточному времени: YouTube: https://bit.ly/3RPQYX8 Подкасты: https://bit.ly/3RQftU0 Свяжитесь с Гари Брека Instagram: https://bit.ly/3RPpnFs TikTok: https://bit.ly/4coJ8fo X: https://bit.ly/3Opc8tf Facebook: https://bit.ly/464VA1H LinkedIn: https://bit.ly/4hH7Ri2 Веб-сайт: https://bit.ly/4eLDbdU Мерч: https://bit.ly/4aBpOM1 Рассылка: https://bit.ly/47ejrws Спросите Гэри: https://bit.ly/3PEAJuG Временные метки 00:00 Вступление к передаче 01:02 Диета Гэри из цельных продуктов 02:22 Почему Гэри живет в Майами? 03:15 Утренняя рутина Гэри 04:56 Гэри когда-нибудь ест пончики? 06:49 Как Гэри изменил здоровье Даны Уайта? Отказ от ответственности: Этот подкаст предназначен только для информационных целей и не является медицинским советом. Он не предназначен для диагностики или лечения каких-либо заболеваний. Всегда консультируйтесь с лицензированным медицинским работником, прежде чем принимать решения, касающиеся здоровья или благополучия. Гэри Брека является владельцем компании Ultimate Human, LLC, которая выпускает подкаст The Ultimate Human и продвигает определенные продукты сторонних производителей, используемые Гэри Брекой в ​​его личных программах оздоровления и повседневной жизни, и в отношении которых Ultimate Human LLC и/или Гэри Брека прямо или косвенно имеют экономическую заинтересованность или получают вознаграждение. Соответственно, заявления, сделанные Гэри Брекой и другими лицами (в том числе в подкасте The Ultimate Human), могут рассматриваться как рекламные.