Если бы у меня снова возникла резистентность к инсулину, вот что я бы сделал умнее, чтобы её оста... скачать в хорошем качестве

Если бы у меня снова возникла резистентность к инсулину, вот что я бы сделал умнее, чтобы её оста...

Используйте код THOMAS, чтобы получить скидку 15% на Fatty15: http://fatty15.com/thomas Новая книга доктора Венн-Уотсона «Питательное вещество для долголетия: неожиданный жир, хранящий ключ к здоровому старению»: https://a.co/d/6nIdp0E Это видео содержит платное партнерство с брендом, который помогает поддерживать этот канал. Именно благодаря таким брендам мы можем предоставлять наш контент бесплатно. Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы подписаться: https://www.youtube.com/c/ThomasDeLau... Посетите новый канал коротких видео DeLauer Clips and Workouts:    / @tdlclips   Подпишитесь на мою рассылку по электронной почте: https://www.thomasdelauer.com/life-op... Подпишитесь на мою повседневную жизнь в Instagram:   / thomasdelauer   Ссылки https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://jamanetwork.com/journals/jama... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://www.sciencedirect.com/science... https://bmjopensem. bmj.com/content/2/1/e000143 https://dmsjournal.biomedcentral.com/... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... Временные метки ⏱ 0:00 — Вступление 2:17 — Порог потребления углеводов 6:10 — Скидка 15% на Fatty15 7:00 — Циркадный код 9:50 — Продолжительность и интенсивность упражнений 12:01 — Стратегия приёма добавок 15:24 — Фактор жира 18:41 — Обзор и план восстановления метаболического здоровья 19:28 — Корица при инсулинорезистентности