У меня больше нет инсулинорезистентности. Вот 12 вещей, которые я сделал, чтобы быстро её устранить скачать в хорошем качестве

У меня больше нет инсулинорезистентности. Вот 12 вещей, которые я сделал, чтобы быстро её устранить

Используйте код THOMAS25, чтобы получить скидку 25% на первый заказ SEED: https://www.seed.com/thomasyt Это видео содержит платное партнёрство с брендом, который помогает поддерживать этот канал. Именно благодаря таким брендам мы можем предоставлять наш контент бесплатно. Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы подписаться: https://www.youtube.com/c/ThomasDeLau... Посмотрите новый канал коротких видео DeLauer Clips and Workouts:    / @tdlclips   Подпишитесь на мою рассылку по электронной почте: https://www.thomasdelauer.com/life-op... Подпишитесь на мою повседневную жизнь в Instagram:   / thomasdelauer   Временные коды ⏱ 0:00 — Вступление 0:31 — 1. Воспаление — корень ИР 1:24 — 2. Карнозин 2:13 — 3. ИР Начинается в мышцах 3:04 - 4. Дефицит питательных веществ может способствовать развитию ИР 4:00 - 5. Жиры имеют своё время и место 5:15 - 6. Стимулируйте выработку ГПП-1 с помощью определённых продуктов 6:08 - 7. Микробиом кишечника 6:58 - Скидка 25% на первый заказ 7:37 - 8. Влияние второго приёма пищи 8:58 - 9. Взаимосвязь между ИР, жировой дистрофией печени и висцеральным жиром 9:45 - 10. Дефицит магния 10:13 - 11. ИР можно быстро устранить 10:43 - 12. Гигиена сна