У нас вы можете посмотреть бесплатно Yoga bei Rückenschmerzen I Entspannte Muskeln & Faszien I Übungen Rücken I Anfänger geeignet или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Muskel- und Faszienanspannung gerade im unteren Rückenbereich sind bei einer falschen oder ruckartigen Bewegung eine wichtige Schutzfunktion für die Bandscheiben. Das verhindert zu starken Druck auf diesen Bereich und soll dem Körper zeigen, dass er nun Zeit und Zuwendung braucht. Lass es Dir wohl ergehen Namaste Gaby