У нас вы можете посмотреть бесплатно Focused Flow | Surya Namaskar A and Drishti или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this short 10-minute class, we’ll move through Surya Namaskar A (Sun Salutation A) with a particular focus on the drishti (your gaze). Many people overlook this subtle but powerful aspect of the practice, often looking around instead of focusing. This flow will teach you how to align your gaze in each pose and transition, bringing more focus, clarity, and intention to your practice. 🤍 ***** Discord Community: / discord Subscribe to Newsletter: https://silasbluemel.com/mindful-mond... Website: https://silasbluemel.com/ MORE INFO ***** Be the first to know about upcoming projects, retreats, events, and classes. All the links you need: https://ogc.link/u/silasbluemel Love and Gratitude, Silas