Упражнения Хаглунда для коррекции деформаций — лучшие и худшие скачать в хорошем качестве

Упражнения Хаглунда для коррекции деформаций — лучшие и худшие

Некоторым пациентам назначают упражнения при деформации Хаглунда, которые только усугубляют травму. Спортивный физиотерапевт Марике Лоу объясняет, каких упражнений следует избегать. Она также демонстрирует лучшие упражнения при боли в пятке, вызванной деформацией Хаглунда, и указывает, когда упражнения вообще не нужны. 👉 Обувь и стельки для обуви, которые помогут снять нагрузку с болезненной пятки во время упражнений: ✅ Стильные мужские кроссовки/кроссовки с перепадом от пятки к носку: https://geni.us/mj1G ✅ Стильные женские кроссовки/кроссовки с перепадом от пятки к носку: https://geni.us/8hGmS ✅ Большинство кроссовок/кроссовок Asics имеют хороший перепад от пятки к носку: https://geni.us/wTJOAs3 ✅ Сандалии унисекс с перепадом от пятки к носку: https://geni.us/aE7rQf2 ✅ Женские сандалии с перепадом от пятки к носку: https://geni.us/VkOkQeA ✅ Мужские сандалии с перепадом от пятки к носку: https://geni.us/bb5EXd ✅ Туфли с клиновидной подошвой (используйте их в обоих ботинках): https://geni.us/lA7G ✅ Подпяточники (используйте их в обоих ботинках): https://geni.us/Sc7h8 🌟Нужна помощь с травмой? Вы можете проконсультироваться с командой TMA онлайн по видеосвязи для оценки вашего бурсита или травмы ахиллова сухожилия и разработки индивидуального плана лечения: https://www.treatmyachilles.com 📽️ Другие видео, которые могут быть вам полезны: ▶️ Лечение деформации Хаглунда:    • Haglund's Deformity Treatment   ▶️ Лечение ахиллова тендинита — плюсы, минусы и бесполезность:    • Achilles Tendonitis Treatments - The Good,...   ▶️ Пяточный бурсит — причины и лечение:    • Heel Bursitis - Causes and Treatment   📚Главы в этом видео: 00:00:00 Введение 00:00:33 Ранняя реабилитация 00:01:09 Не растягивайтесь 00:03:21 Какие упражнения делать? 00:08:20 Реабилитация на поздних стадиях 00:10:05 Как мы можем помочь ------------------- 🖥️Некоторое программное обеспечение, которое мы используем для нашей онлайн-практики физиотерапии: ➡️ Хостинг и управление сайтом — Wix: https://geni.us/uyiB ➡️ Запись на приём — Acuity: https://geni.us/ayXb91 ➡️ Консультации — Zoom One (Pro): https://geni.us/eEeC ➡️ Библиотека реабилитационных упражнений — Wibbi: https://geni.us/JIODEpQ (бесплатный пробный период и скидка по этой ссылке) ➡️ Опрос удовлетворенности пациентов — Typeform: https://geni.us/1Pn4F5p ➡️ Внутренний планировщик задач — Notion: https://geni.us/yArdF6 ➡️ Информационные письма для пациентов — Cliniko: https://geni.us/L5Q3H (Получите скидку 30 фунтов стерлингов на подписку по этой ссылке) ➡️ Бухгалтерия — FreeAgent: https://geni.us/TZfc7b (Получите скидку 10% на подписку по этой ссылке) ➡️ Приём онлайн-платежей — Square: https://geni.us/nZUbyi (Получите различные вознаграждения по этой ссылке) 👉 Некоторые ссылки ведут на сайты, где вы можете приобрести что-то полезное. В этом случае мы можем получить небольшую комиссию без дополнительных затрат для вас.