GASTEI R$29,00 E FIZ 6 MARMITAS QUE NÃO PRECISA ESQUENTAR (COMIDA PARA COMER FRIA!) | *receita fit скачать в хорошем качестве

GASTEI R$29,00 E FIZ 6 MARMITAS QUE NÃO PRECISA ESQUENTAR (COMIDA PARA COMER FRIA!) | *receita fit

Hoje preparei 6 marmitas fit, perfeitas para o almoço ou jantar saudável. Receita super fácil e rápido de fazer. Vale muito a pena conferir o vídeo!! Salada de lentilha: lentilha, frango em cubos, abobrinha, cenoura e brocolis picadinha Salada de grão de bico: grão de bico, brócolis, frango em cubos, abóbora moranga, brócolis, INGREDIENTES FRANGO 1 cebola roxa 1 cebola comum Páprica doce 6 dentes de alho Sal rosa 5 dentes de alho Tempero ervas finas e pimenta do reino QUANTO GASTEI COM CADA INGREDIENTE: 130g grão de bico- 1.31 Abóbora moranga - 3,00 Brócolis - 3,00 1 cenoura - 0.51 Cheiro Verde- 2,00 118g Lentilha - 1.05 1 abobrinha - 2,00 1 kilo de frango - 15,00 Cebola roxa - 1,00 Cebola comum - 0.51 Total : 29.38 - 6 marmitas 4.89 cada #Marmitafitness #drikaoliveira #receitasfit 💖Assista também os vídeos: 💖RECEITAS FIT:    • RECEITAS FIT   💖MARMITA FITNESS:    • MARMITA FITNESS   💖DOCES FITNESS:    • DOCES / SOBREMESAS FIT   💖LANCHE DA MANHÃ E DA TARDE:    • LANCHES SAUDÁVEIS   💖BOLO FIT:    • BOLOS FIT   VEM acompanhar meu dia a dia: 💖Instagram: @drika.ollive (  / drika.ollive   💖Facebook: Page:  / magrafitofic.  . Gostou do vídeo😀? Se tiver alguma dúvida não esqueça de deixar um comentário. Muito obrigada por assistir esse vídeo. Um Grande Beijo e até o próximo vídeo😘! Drika😀 Você pode usar esta música e gerar receita em seu vídeo, mas você deve incluir o seguinte na descrição de seu vídeo: Short Guitar Clip de Audionautix está licenciada sob uma licença Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...) Artista: http://audionautix.com/