نصائح وارشادات وتعليمات بعد عمليات الانزلاق الغضروفي العنقي скачать в хорошем качестве

نصائح وارشادات وتعليمات بعد عمليات الانزلاق الغضروفي العنقي

صائح وارشادات وتعليمات بعد عمليات الانزلاق الغضروفي العنقي الراحة من المهم الراحة بعد عملية الانزلاق الغضروفي العنقي. سيوصي الطبيب بمدة راحة معينة، والتي قد تختلف حسب نوع العملية والحالة الصحية العامة للمريض. خلال فترة الراحة، يجب تجنب رفع الأشياء الثقيلة أو القيام بأي أنشطة قد تؤدي إلى إجهاد الرقبة. الأدوية سيصف الطبيب أدوية لتخفيف الألم والالتهاب بعد العملية. من المهم تناول الأدوية حسب توجيهات الطبيب. التجميد يمكن أن يساعد وضع الثلج على الرقبة في تقليل الألم والالتهاب. يمكن استخدام الثلج لمدة 20 دقيقة في المرة الواحدة، عدة مرات في اليوم. رفع الرقبة من المهم رفع الرقبة فوق مستوى القلب لمساعدة الدم على التصريف. يمكن القيام بذلك عن طريق وضع وسادة تحت الرقبة أو عن طريق حمل الرأس على وسادة. الحركة من المهم تحريك الرقبة بانتظام بعد العملية لتجنب تصلب المفصل. سيوصي الطبيب ببرنامج تمارين محدد يجب اتباعه. العودة إلى الأنشطة المعتادة سيحدد الطبيب موعدًا للمتابعة بعد العملية. في هذا الموعد، سيناقش الطبيب مع المريض موعد بدء العودة إلى الأنشطة المعتادة. فيما يلي بعض النصائح الإضافية التي قد تكون مفيدة بعد عملية الانزلاق الغضروفي العنقي: النوم على جانب غير الرقبة المصابة. ارتداء دعامة الرقبة حسب توجيهات الطبيب. تجنب رفع الأشياء الثقيلة أو القيام بأي أنشطة قد تؤدي إلى إجهاد الرقبة. طلب المساعدة من الآخرين في أداء المهام التي قد تكون صعبة أو مؤلمة. المخاطر المحتملة العدوى النزيف تلف الأعصاب أو الأوعية الدموية عدم الرضا عن النتائج ملاحظات قد تختلف تكلفة عملية الانزلاق الغضروفي العنقي حسب الإجراء المستخدم وموقع الجراحة. يجب على المريض التحدث إلى طبيبه حول التأمين الصحي الذي يغطي عملية الانزلاق الغضروفي العنقي. فترة التعافي من عملية الانزلاق الغضروفي العنقي تستغرق فترة التعافي من عملية الانزلاق الغضروفي العنقي عادةً ما بين 4 و 6 أسابيع. خلال هذه الفترة، سيحتاج المريض إلى الالتزام ببرنامج تمارين إعادة التأهيل لتعزيز قوة وثبات الرقبة. المراحل الرئيسية لفترة التعافي تقسم فترة التعافي من عملية الانزلاق الغضروفي العنقي إلى ثلاث مراحل رئيسية: المرحلة الأولى (0-2 أسابيع): تركز هذه المرحلة على الراحة والتثبيت والعلاج الطبيعي الخفيف. المرحلة الثانية (2-4 أسابيع): تركز هذه المرحلة على إعادة التأهيل النشط. المرحلة الثالثة (4-6 أسابيع): تركز هذه المرحلة على إعادة التأهيل المتقدم. العودة إلى الأنشطة المعتادة يمكن لغالبية المرضى العودة إلى الأنشطة المعتادة بعد عملية الانزلاق الغضروفي العنقي. ومع ذلك، من المهم التحدث إلى الطبيب حول موعد بدء العودة إلى الأنشطة المعتادة. نصائح للعودة إلى الأنشطة المعتادة فيما يلي بعض النصائح للعودة إلى الأنشطة المعتادة بعد عملية الانزلاق الغضروفي العنقي: استشر طبيبك قبل بدء أي نشاط. ابدأ بأنشطة منخفضة التأثير، مثل المشي أو السباحة. تدرّج في زيادة شدة ومدة نشاطك. ارتدِ دعامة الرقبة أثناء ممارسة الرياضة. طلب المساعدة من مدرب شخصي أو معالج فيزيائي. نصائح إضافية فيما يلي بعض النصائح الإضافية التي قد تساعد في التعافي بعد عملية الانزلاق الغضروفي العنقي: حافظ على وزن صحي. مارس الرياضة بانتظام. تجنب التدخين. احصل على قسط كافٍ من النوم. من المهم اتباع تعليمات الطبيب بعناية بعد عملية الانزلاق الغضروفي العنقي. سيساعد ذلك في تقليل خطر المضاعفات وضمان التعافي قناة عربية تعليمية لتوعية الرأي العام عن مشاكل العظام والعمود الفقري والمفاصل والتشوهات وزيادة الوعي العربي , وتبسيط المعلومة الطبية وتقريب المعلومة العلمية/ عندك مشاكل فى العمود الفقرى محتاج تعمل حقن او عندك مشكلة بالمفاصل زهقت من كتر ما روحت لدكاتره و عملت فحوصات و دفعت فلوس كتير ماتقلقش #الأستاذ_الدكتور_محمود_هدهود رئيس قسم جراحة العظام والعمود الفقري في مستشفى السعودي الألماني بصنعاء سابقا. رئيس وحدة جراحة العمود الفقري بكلية الطب والمستشفي الجامعي ‏ استشاري أول جراحة العظام والمفاصل وجراحات العمود الفقري لعلاج الحالات الاتية::::: مرضى آلام الظهر و الانزلاق الغضروفي للضهر و الرقبة مرضى إصابات الملاعب والركبة و التهابات و خشونة الركبة و المفاصل شد في اوتار الركبة - تمزق في أوتار الركبة /التأكل اللادموي إصابات الكتف والخلع المتكرر وقطع الأوتار وتليف حول الأوتار وخشونة و تيبس مفاصل الكتف والكوع مرضى خشونة المفاصل /هشاشة و لين العظام - النقرس حالات كسور العظام و إصابات الملاعب عمليات اصابات الرباط الصليبي و خياطة وتصليح الغضروف الهلالي تقويم العظام (الرقبة والظهر والكتف والمعصم و الكوع والركبة والكاحل ) التواء و كسر الكاحل ( أسفل القدم ) إصابات الفخذ الكسور الصعبة والمعقدة- إصابات الكوع - إجهاد العضلات - مشاكل الرقبة و عرق النسا و التهابات الاعصاب تركيب جهاز الاليزاروف وإجراء العمليات الجراحية:::: جراحة العمود الفقري و الانزلاق الغضروفي للضهر و الرقبة ‏عمليات تغيير المفاصل و تركيب المفاصل الصناعية. تعديل وتقويم تقوس الساقين والركبة والتصاق الفخذين والزوائد العظمية والتكيسات مناظير المفاصل و الرباط الصليبي و جراحة تغير المفاصل جراحة الكتف والمرفق و جراحة القدم والكاحل علاج الكسور غير الملتحمة او معيبة الالتئام جراحات اليد و الجراحات الميكروسكوبية وجراحات وعمليات التدخل المحدود عمليات اختناق الأعصاب و الأوتار جراحة عظام الأطفال واعوجاج الساقين ‏ للحجز والاستعلام 01062611221 01065951590