📌 Reto 21 días de YOGA ▪️ Día 19 | Posturas de pie Ashtanga - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Reto 21 días de YOGA ▪️ Día 19 | Posturas de pie Ashtanga в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Reto 21 días de YOGA ▪️ Día 19 | Posturas de pie Ashtanga или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Reto 21 días de YOGA ▪️ Día 19 | Posturas de pie Ashtanga в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Reto 21 días de YOGA ▪️ Día 19 | Posturas de pie Ashtanga

Bienvenid@s al día 19 de este reto 🙏 La propuesta para la práctica de hoy es recorrer las posturas fundamentales (posturas de pie), que se utilizan en la primer parte de la serie de Ashtanga Yoga. Dichas posturas de pie citan las bases para todo lo que viene después. Nos conectan con la raíz, con la tierra, con el apoyo de los pies, con el tono de las piernas. Proponen revisar y trabajar nuestros cimientos, hacer un reconocimiento del centro y encontrar la fluidez en el torso, columna y brazos. El orden está establecido de manera que cada postura nos prepara para la que sigue. Todo acompañado de la respiración victoriosa: #ujjayi . Les comparto hoy, una práctica de pie 👣 Espero que la disfruten! 🙌 ___________________________________________ Sigamos en contacto: ▪️Instagram: https://instagram.com/marianela.arias... ▪️ Facebook: / marianela.arias.7

Comments