У нас вы можете посмотреть бесплатно 为什么你的二头怎么练都不长? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
小伙伴们常问我的一个问题就是“为什么我的手臂怎么练都还是那么细?”,今天我们来说一下二头,如果你练了很久,但二头始终没有变化。不要着急,停下来反思一下,换种方式继续练呗,总有方法是适合你的! 健身路上,终身学习。 微信公众号:健助师 INS:Spotterlions_ke