10 ЛЕТ ВЕГАНСТВА: ОПЫТ, МИФЫ, ЗДОРОВЬЕ, АНАЛИЗЫ, ОКРУЖЕНИЕ скачать в хорошем качестве

10 ЛЕТ ВЕГАНСТВА: ОПЫТ, МИФЫ, ЗДОРОВЬЕ, АНАЛИЗЫ, ОКРУЖЕНИЕ

Давно не виделись! Сегодня я расскажу о своем опыте десятилетнего веганства, развенчаю некоторые мифы и отвечу на ряд вопросов Веган телега: https://t.me/svamitocheniy Аниме канал:    / @anidungeon24   Аниме телега: https://t.me/anidungeon24 Таймкоды: 00:00 – Вступление 00:29 - Что такое веганство 02:22 - Веганская диета 02:41 - Здоровье на веганстве 03:20 - Дефициты 04:13 - Анализы 04:53 - Железо 05:59 - Нюансы при приеме железа 06:39 - Паверлифтинг 07:24 - Руки-бамбуки 07:52 - Мои вводные данные и питание 08:28 - Дисклеймер 1 08:48 - Иммунитет 10:31 - Зубы 12:13 - Волосы, ногти, ОДА 12:59 - Что будет с веганом если он поест мяса 13:58 - Конспирология 14:55 - Говорить людям о своем веганстве 17:35 - Окружение, дни рождения, тусы 19:34 - Не есть с мясоедами 20:25 - Дисклеймер 2 20:35 - All inclusive 21:25 - Насекомые 22:21 - Олени 24:52 - Дисклеймер 3 25:06 - Зашкварная история про рыбалку 26:35 - Грустный момент 28:08 - Питомец 29:27 - Хочется ли мяса 30:25 - Что меня раздражает 31:17 - Бытовая химия 31:42 - Навсегда ли веган 32:06 - Итоги 33:39 - BMW 34:06 - Эпичные титры