空手の技でシェイプアップ＆護身術【東洋羽毛_美活お役立ち動画】 скачать в хорошем качестве
空手の技でシェイプアップ＆護身術【東洋羽毛_美活お役立ち動画】
7 лет назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 空手の技でシェイプアップ＆護身術【東洋羽毛_美活お役立ち動画】 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 空手の技でシェイプアップ＆護身術【東洋羽毛_美活お役立ち動画】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 空手の技でシェイプアップ＆護身術【東洋羽毛_美活お役立ち動画】 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
空手の技でシェイプアップ＆護身術【東洋羽毛_美活お役立ち動画】
Menu 1．姿勢づくりと呼吸法 横隔膜のストレッチ、礼 2．基本の技 直突き、内受け、前蹴り、コンビネーション 3．型 【ぐっすり.com_美活お役立ち動画／先生インタビュー】 https://xn--z8js3azm.com/oyakudachi/k... 今回は空手で鍛える、正しく美しい姿勢づくりです。すぐに実践でき、繰り返し稽古することで、体幹が鍛えられシェイプアップできるだけでなく、護身術にも役立つ内容です。空手は反復練習が大切ですので、ぜひ意識しなくても正しい姿勢を保てるようになるまで続けてみてください。押忍！
Comments
