タイ式ヨガ・ルーシーダットンでリフレッシュ！～心と体の疲れをセルフケア～【東洋羽毛_美活お役立ち動画】 скачать в хорошем качестве

タイ式ヨガ・ルーシーダットンでリフレッシュ！～心と体の疲れをセルフケア～【東洋羽毛_美活お役立ち動画】 8 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

タイ式ヨガ・ルーシーダットンでリフレッシュ！～心と体の疲れをセルフケア～【東洋羽毛_美活お役立ち動画】

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: タイ式ヨガ・ルーシーダットンでリフレッシュ！～心と体の疲れをセルフケア～【東洋羽毛_美活お役立ち動画】 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно タイ式ヨガ・ルーシーダットンでリフレッシュ！～心と体の疲れをセルフケア～【東洋羽毛_美活お役立ち動画】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон タイ式ヨガ・ルーシーダットンでリフレッシュ！～心と体の疲れをセルフケア～【東洋羽毛_美活お役立ち動画】 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

タイ式ヨガ・ルーシーダットンでリフレッシュ！～心と体の疲れをセルフケア～【東洋羽毛_美活お役立ち動画】

ルーシーダットンは「自己整体」とも呼ばれる、タイに古くから伝わる健康法です。【Menu】 1．呼吸／血行を促す 2．伸びをする仙人／肩まわりをほぐす 3．月を持ち上げる仙人／肩こりをやわらげる 4．風でしなる木を真似る仙人／腰痛をやわらげる 5．星を追いかける仙人／足やお尻の疲れをやわらげる 6.クールダウン【ぐっすり.com_美活お役立ち動画／先生インタビュー】ルーシーダットンは、自身で体の歪みや凝りをケアして疲労回復を目指すので、介護による疲れや精神的な疲労対策におすすめです。また、呼吸とポーズを合わせて行うことで、有酸素運動と同じ効果が期待できますので代謝アップにもつながります。疲れたなと感じた時に気軽に行って、元気な毎日をお過ごしください。

Comments