• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

4 Best Arm Exercises To Lose Flab And Grow Muscle, 55 And Up! скачать в хорошем качестве

4 Best Arm Exercises To Lose Flab And Grow Muscle, 55 And Up! 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
4 Best Arm Exercises To Lose Flab And Grow Muscle, 55 And Up!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 4 Best Arm Exercises To Lose Flab And Grow Muscle, 55 And Up! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 4 Best Arm Exercises To Lose Flab And Grow Muscle, 55 And Up! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 4 Best Arm Exercises To Lose Flab And Grow Muscle, 55 And Up! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



4 Best Arm Exercises To Lose Flab And Grow Muscle, 55 And Up!

Brad and Mike demonstrate the 4 best arm exercises to lose flab and grow muscle for 55 years and up. Website: https://bobandbrad.com/ Youtube Channel:    / physicaltherapyvideo   Bob and Brad Amazon Store: https://amzn.to/3jAM0JN Bob (the tall one) has been diagnosed with Ataxia. It affects his balance and his speech, but does not affect his thinking. We appreciate your understanding and support! ~~~~Chapters~~~~ 0:00 Intro to Video 0:35 Research says 0:56 Why & How to build muscle, get stronger 1:26 Resistance bands - why you should use them 3:25 How Door Anchor works 4:40 How many reps, how often 6:32 Bicep Curl with door anchor 7:29 Bicep Curl with Wall Anchor 8:13 Tricep exercise with door anchor 9:24 Seated position tricep with wall anchor 10:18 Scapular row with door anchor 12:05 Scapular with wall anchor 12:32 Fly exercise - pecs & front shoulder 14:44 Wall anchor - pecs and shoulder 16:00 When to progress 16:18 Outro ~~~~ Featured Products ~~~~ 1) T2 Massage Gun: https://amzn.to/3mUPMCn 2) Resistance Bands: https://amzn.to/3ACqEWI 3) Pull Up Bands: https://amzn.to/3o3wQBN 4) Wall Anchor: https://www.bobandbrad.com/product-pa... ~~~~ This Week's Giveaway ~~~~ This week we are giving away a T2 Massage Gun! Giveaway Link: www.bobandbrad.com/giveaways Purchase Link: https://amzn.to/3mUPMCn Discount Code: Check Amazon for a limited time discount! This giveaway is open to our USA fans only! ~~~~Bob and Brad Community Page~~~~ Check out the Bob and Brad Community to share your experiences, ask questions and connect with others regarding physical therapy and health related topics https://community.bobandbrad.com/ Sign up for TEXT messages: https://bobbrad.attn.tv/p/E6p/landing... ~~~~Visit us on our other social media platforms~~~~ Website: https://bobandbrad.com/ Facebook:   / bobandbrad   Instagram:   / officialbobandbrad   Twitter:   / realbobandbrad   Rumble: https://rumble.com/user/BobandBrad LinkedIn   / bob-and-brad   TikTok   / bobandbrad   Snapchat :   / bobandbrad22   ~~~~~Our Products:~~~~~ Pain Management: US: C2 Massage Gun: https://amzn.to/340qpc7 Q2 Mini Massage Gun US: https://amzn.to/3o77L9h T2 Massage Gun: https://amzn.to/3HcKOZJ X6 PRO Massage Gun with Stainless Steel Head: https://amzn.to/33ZY8SX D6 PRO Massage Gun: https://amzn.to/3tPtHrL UNI Mini Massage Gun: https://amzn.to/3WKCl8t Eye massager - Eye Oasis2: https://amzn.to/43T7CrT Foot Massager: https://amzn.to/35ndfqe LITE Foot Massager: https://amzn.to/3rdsRqN Knee Glide: https://www.bobandbrad.com/products/b... Fit Glide: https://www.bobandbrad.com/products/b... Leg Massager: https://amzn.to/3Om8fTW Back Massager (Cordless): https://amzn.to/3fOZkyp Green Back Massager (Corded): https://amzn.to/3OKEDlT Wellness: Cowabunga Joint & Muscle Cream: https://www.bobandbrad.com/products/h... Fitness: Resistance Bands: https://amzn.to/3ACqEWI Pull Up Bands: https://amzn.to/3o3wQBN Grip and Forearm Strengthener: https://www.bobandbrad.com/products/b... Wall Anchor: https://www.bobandbrad.com/products/b... Hanging Handles: https://www.bobandbrad.com/product/ha... Pull-Up System: https://www.bobandbrad.com/product/bo... Hand Grip Strengthener: https://amzn.to/3g4tZEn Stress Balls: https://amzn.to/3Sk8WP1 Stretching: Booyah Stik: https://www.bobandbrad.com/products/b... Stretch Strap: https://amzn.to/3g7i5d2 Posture Pad: https://www.bobandbrad.com/products/b... Check out our shirts, mugs, bags and more in our Bob and Brad merchandise shop here: https://shop.spreadshirt.com/bob-brad Bob & Brad Amazon Store: https://amzn.to/2RTSLLh ~~~~Medical Disclaimer~~~~ All information, content, and material of this website is for informational purposes only and are not intended to serve as a substitute for the consultation, diagnosis, and/or medical treatment of a qualified physician or healthcare provider. ~~~~Affiliate disclaimer~~~~ Keep in mind that we may receive commissions when you click our links and make purchases. However, this does not impact our reviews and comparisons. We are highly selective in our products and try our best to keep things fair and balanced in order to help you make the best choice for you.

Comments
  • 🔴 Зеленский останется без Ермака? Тайные переговоры США, России и Украины 2 часа назад
    🔴 Зеленский останется без Ермака? Тайные переговоры США, России и Украины
    Опубликовано: 2 часа назад
  • 6 Essential Exercises For Seniors To Stay Moving, Fit & Pain Free 2 года назад
    6 Essential Exercises For Seniors To Stay Moving, Fit & Pain Free
    Опубликовано: 2 года назад
  • Эта мышца сделает тебя моложе на 15 лет если расслабится и состарит на 20 если напряжется 2 месяца назад
    Эта мышца сделает тебя моложе на 15 лет если расслабится и состарит на 20 если напряжется
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин 4 месяца назад
    Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • ПРАВДА о креатине, сжигающем жир на животе! 3 месяца назад
    ПРАВДА о креатине, сжигающем жир на животе!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 7 Upper Body Resistance Band Exercises 2 года назад
    7 Upper Body Resistance Band Exercises
    Опубликовано: 2 года назад
  • 10 Most Common Exercises Done Incorrectly By Active Seniors: With Dr. Ennis 2 года назад
    10 Most Common Exercises Done Incorrectly By Active Seniors: With Dr. Ennis
    Опубликовано: 2 года назад
  • ДЕЛАЙ ЭТО И ЗАБУДЬ ПРО БОЛЬ В ПЛЕЧАХ лфк для плеч 4 года назад
    ДЕЛАЙ ЭТО И ЗАБУДЬ ПРО БОЛЬ В ПЛЕЧАХ лфк для плеч
    Опубликовано: 4 года назад
  • Болит ПЛЕЧО?  Делай ЭТО! 2 года назад
    Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Почему пожилым людям трудно поддерживать хорошую осанку и что с этим делать 3 недели назад
    Почему пожилым людям трудно поддерживать хорошую осанку и что с этим делать
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Choosing a wheelchair cushion and back 9 лет назад
    Choosing a wheelchair cushion and back
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Россия без АУЕ*: рэп, торт, тату и неваляшки — под запретом | Icegergert, блатная культура, цензура 19 часов назад
    Россия без АУЕ*: рэп, торт, тату и неваляшки — под запретом | Icegergert, блатная культура, цензура
    Опубликовано: 19 часов назад
  • Быстрое решение боли в колене при ходьбе по лестнице или при ходьбе! 55 лет и старше 2 года назад
    Быстрое решение боли в колене при ходьбе по лестнице или при ходьбе! 55 лет и старше
    Опубликовано: 2 года назад
  • Нарастите мышцы ног, улучшите равновесие и отлично выглядите в 60+ 1 год назад
    Нарастите мышцы ног, улучшите равновесие и отлично выглядите в 60+
    Опубликовано: 1 год назад
  • 5 простых упражнений, который должен делать КАЖДЫЙ КОМУ больше 60 лет 5 месяцев назад
    5 простых упражнений, который должен делать КАЖДЫЙ КОМУ больше 60 лет
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Resistance Band Chair Exercises for Seniors & Beginners || Full Body 30 minute Workout 4 года назад
    Resistance Band Chair Exercises for Seniors & Beginners || Full Body 30 minute Workout
    Опубликовано: 4 года назад
  • 9 лучших упражнений для ног для борьбы с периферической нейропатией! 1 месяц назад
    9 лучших упражнений для ног для борьбы с периферической нейропатией!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 5 Minute Toned Arm Workout To Get Rid Of Batwings | No Weights! 4 года назад
    5 Minute Toned Arm Workout To Get Rid Of Batwings | No Weights!
    Опубликовано: 4 года назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 2 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • The ONLY Resistance Band Workout You Need (50+) 3 месяца назад
    The ONLY Resistance Band Workout You Need (50+)
    Опубликовано: 3 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5