Питание для почек у пожилых: 5 замен, которые помогут снизить давление и отёки | Здоровье пожилых. скачать в хорошем качестве

Питание для почек у пожилых: 5 замен, которые помогут снизить давление и отёки | Здоровье пожилых.

Питание для почек у пожилых: 5 замен, которые помогут снизить давление и отёки | Здоровье пожилых. Это видео создано специально для тех, кто хочет поддержать здоровье почек и снизить уровень креатинина естественным образом. Многие пожилые люди сталкиваются с усталостью, отёками и повышенным давлением, не подозревая, что причина часто скрыта в перегрузке почек. В этом ролике вы узнаете о 5 простых заменах в питании, которые помогут снизить нагрузку на почки, улучшить самочувствие и вернуть энергию. Мы расскажем, какие продукты стоит убрать с тарелки, а чем их заменить, чтобы питание стало лёгким и полезным. Эти шаги не требуют дорогих лекарств или сложных диет — только простых решений, доступных каждому. Попробуйте применить хотя бы одну замену уже сегодня, и вы почувствуете разницу. Подписывайтесь на канал, делитесь этим видео с друзьями и пишите в комментариях, какие продукты помогли именно вам! #здоровьепочек #пожилыелюди #снижениеКреатинина #правильноепитание #здоровьепосле60