У нас вы можете посмотреть бесплатно Yoga + Weights | Strength Flow ✨ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This class blends the mindful movement of yoga with the power of resistance training. Using traditional yoga poses enhanced with weights, you’ll build strength in your core, arms, and legs while improving balance, stability, and body awareness. Expect a dynamic flow that challenges both muscles and mind, leaving you grounded, energised, and strong. 👉 Grab a pair of light dumbbells (1–3kg), and let's go! 📌 Join my FREE flexibility series here: https://www.studio.awakenedsoulyoga.c...