У нас вы можете посмотреть бесплатно Единственное упражнение, которое я делаю, когда мне не хочется тренироваться или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Когда нет мотивации тренироваться, я делаю только одно упражнение — становую тягу. В этом видео я объясняю, почему становая тяга — моё любимое упражнение, когда мотивации мало, и как она тренирует практически все основные группы мышц. Всего одно это упражнение может продвинуть вас на пути к фитнесу. Оно простое, эффективное и поддерживает вас в форме. Оно поможет вам развить силу, дисциплину и импульс — просто поднимайте тяжести. #становая тяга #мотивациядляфитнеса #пользастановойтяги #бодибилдинг #тяжёлаяатлетика #фитнес #мотивациядляфитнеса #фитнесдляжизни #фитнесобразжизни