У нас вы можете посмотреть бесплатно #21 Trening kolarski - Michał KUCEWICZ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Dzisiaj gościem podcastu jest Michał KUCEWICZ kolarz amator który na śląskim podwórku jest powiem szczerze mocno rozpoznawalny nie tylko z uwagi na waty jakie kręci na rowerze ale również był jednym z pomysłodawców pierwszej ustawki kolarskiej w Katowicach IC na której ja zaczynałem swoje kolarskie szlify. Poruszamy takie tematy jak: czy ustawki kolarskie są dobrym urozmaiceniem kolarskiego treningu oraz jak go dawkować; trening kolarski dla początkujących i średnio zaawansowanych, jakie jednostki wykonywać; taktyka na ustawce; i wiele wiele innych ciekawych informacji. Dodatkowo dwa materiały odnośnie Ustawki Grodziec gdzie systematycznie Michał przenosi mnie do drugiego składu i trening na salmopolu wg wskazówek Michała ;-) Sami zobaczcie:-)