У нас вы можете посмотреть бесплатно HOW TO: GET RID OF ARM FAT + Arm Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
How to lose Arm Fat: Explained. Here is the workout Breakdown: Superset: 1 min on the Skierg 1 min on the Rower 3 TIMES Superset: Shoulder Press 12 Reps Bicep Curls 12 Reps 3 TIMES Superset: Lateral Raises 12 Reps Push ups 10 reps 3 TIMES Tricep Extensions 15 reps 3 Times Superset: Skierg 2 minutes Wall Balls 20 reps 3 Times ENJOY GO CRUSH IT