【平泳ぎ・作業用BGM】2023年に公開した平泳ぎ解説をイッキ見！ скачать в хорошем качестве

【平泳ぎ・作業用BGM】2023年に公開した平泳ぎ解説をイッキ見！

00:00~【平泳ぎ】ついに有料級の図解解禁！体重移動、ストリームライン、浮き上がりの各場面を解説します 12:57~【平泳ぎ】この練習で引きつけを作っていきます！盛り上がる楽しい練習です 22:26~【平泳ぎ】最初はこの考え方で練習するとうまくいきます。抵抗が少ないキック練習＆スイムのタイミング練習 30:39~【平泳ぎ】ストロークは〇〇の向きに注意して！この練習で自然と腕の動きがよくなっていきます！ 42:06~【平泳ぎ】ただ動かすだけじゃ進まない！水をとらえて効率よく泳ぐ！いきなり進むようになったらごめんなさい。 53:45~【平泳ぎ】熱弁！ストロークの肩が上がってしまう人はこの意識でやってみよう！力みをなくしてキレイな平泳ぎになる 1:05:44~【平泳ぎ】手の動かし方で大事なのは力の使い方!? うまくかけない人はこれを意識してみてください! 1:17:41~【平泳ぎ】足の蹴り方、呼吸の仕方の重要ポイント４つ紹介します！ 1:26:36~【平泳ぎ】私の平泳ぎはちゃんと水を蹴れてるの？その心配はこの動画で解決します 1:37:13~【平泳ぎ】手回し・ストローク動作に悩む人必見！動かし方を理解する練習を紹介します！ ☆チームの説明☆ THE STARとして2015年より、錦野旦さん(スター)を主力メンバーとしてマスターズ水泳に参戦‼️ 2016年より水泳を中心としてライフスタイルの向上をサポート、水泳の普及活動をする株式会社STARとして始動🌟 今でもコーチ陣は日本新記録、世界新記録の更新を目指して挑戦しています💪 この映像で皆さんに何か熱くなるものや、学ぶ事があればいいと思います🔥 我々STARのモットーは『挑戦・チャレンジ』です‼️ 成人・ジュニア問わずスイミングレッスン・パーソナルトレーニングなどのご依頼お待ちしてます💫　　　　　　　　　　　　　　　　　 ✴︎STARホームページ http://star-swim.com/ ✴︎STARオリジナルグッズショップ ↓チェックして下さい✨ https://staronline.buyshop.jp/　 ✴︎マスターズに出場したい方、大募集！ http://star-swim.com/html/masters.html ✴︎STARレッスン体験受付中！ http://star-swim.com/html/lesson.html ✴︎パーソナルレッスン情報 http://star-swim.com/html/personal.html ✴︎コーチ、インストラクター募集中！ http://star-swim.com/html/recruit.html ✴︎STAR インスタグラム https://instagram.com/star.swim_thest... ✴︎STAR ツイッター   / starswim4   ✴︎STAR フェイスブック   / thestar.swim   ✴︎STAR ブログ https://ameblo.jp/team-star/ #水泳 #競泳 #平泳ぎ #手回し #コツ #練習方法 #キック #骨盤 #股関節 #肩甲骨 #歌舞伎者 #富樫広之真 #STAR #福井友弥 #指導者 #プレイヤー