У нас вы можете посмотреть бесплатно RUTINA DE PECHO Y HOMBROS EN SERIE GIGANTES / semana 3 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Sígueme en mi Instagram: erick4trainer Mándame la palabra "FITNESS" si quieres coaching fitness 1:1🏆 Semana 3 Pecho Press inclinado/ cruces inclinados / fondos/ press plano 3 Rondas + 2 rest pause en el ultimo set Hombros Posterior mancuernas/ laterales mancuernas/ facepull/ militar mancuernas 3 Rondas + 2 rest pause en el ultimo set No siempre podemos tener todo el equipo a nuestra disposición asi que trata de buscar similitud Por ejemplo: la maquina de fondos se ocupo y use maquina que es muy similar Y lo mismo en press plano. La maquina se ocupo e hice flexiones.