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"People Informed Yoga" con Tamara Suárez

En este episodio hablamos con Tamara Suárez sobre People Informed Yoga, un enfoque para el Yoga del siglo XXI que prioriza ética, discernimiento y cuidado real de las personas. Temas que tratamos: • Por qué los abusos en Yoga se repiten y qué elementos comparten • Jerarquías, carisma, dependencia y silencios del entorno • El poder del lenguaje: “linaje”, “comunidad”, “sagrado” y cómo pueden usarse para manipular • Eufemismos y normalización de lo inapropiado (y por qué importa llamar a las cosas por su nombre) • Consentimiento, límites y ajustes físicos: cuándo, cómo y por qué (o por qué no) • Hacia dónde debería evolucionar la práctica: menos dogma, menos poder, más responsabilidad • People Informed Yoga: sistema nervioso, biomecánica y pedagogía como marco de seguridad Un episodio imprescindible para quienes enseñan, se forman o practican y quieren un Yoga más humano, actualizado y responsable. En el Link encontrarás las referencias del episodio: https://bsmtyoga.substack.com/p/abuso... 🧘‍♀️✨ ¡Conviértete en profesor de Yoga! Descubre nuestra Formación Profesional en Lighthouse Yoga 👉 visita nuestra web para más información. (https://lighthouseyogas.com/) 📲🕉️ ¿Quieres practicar desde casa? ¡Únete a nuestras clases ONLINE (https://www.yogabasement.com) en y conecta desde cualquier rincón del mundo! 🌟🤸 Síguenos en Instagram (  / lighthouseyogas  ) para compartir, aprender e inspirarte con yoga, bienestar y las pequeñas cosas que alegran tu día a día. 😊💫 🎧 ¡Gracias por escucharnos y ser parte de nuestra comunidad! 🙌💖