У нас вы можете посмотреть бесплатно Seated Cardio Strength - For beginners, seniors & limited mobility- Chair Exercise with NO equipment или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
A chair based workout with certified fitness instructor Stacy, and senior fitness specialist. This routine is great for anyone overweight, having limited mobility, needing a chair for assistance, and those in a wheel chair. It is a cardio and strengthening routine using upper body muscles. No equipment necessary. Easy on the joints. You can skip to 2:50 to get started working out right away. Please subscribe for more videos. Please leave comments on other types of videos you would like to see in the future. FOLLOW STACY ON FACEBOOK AT: www.facebook.com/fiitwithstacy VISIT STACY'S WEBSITE FOR ADDITIONAL VIDEOS OR TO ATTEND A VIRTUAL CLASS: www.fiitwithstacy.com Check out my amazon page for help finding fitness related products: https://www.amazon.com/shop/fiitwiths...