НЕПРАВИЛЬНЫЙ способ лечения ОКР скачать в хорошем качестве

НЕПРАВИЛЬНЫЙ способ лечения ОКР

Не вся терапия подходит при ОКР — на самом деле, неправильный подход может даже усугубить симптомы. Слишком часто людям советуют полагаться на глубокое дыхание, расслабление, отвлечение или утешение, чтобы справиться с навязчивыми мыслями. Эти методы могут принести кратковременное облегчение, но они не останавливают ОКР от дальнейшего усугубления симптомов. В этом видео доктор Патрик Макграт объясняет, почему эти распространённые стратегии неэффективны и как выглядит настоящее, основанное на доказательствах лечение ОКР. В NOCD мы специализируемся на терапии экспозиции и предотвращения ответных реакций (ERP) — самом проверенном методе лечения ОКР. Если вы уже пробовали терапию и почувствовали, что она не работает, вы не одиноки — большинство подходов не работают. Наши лицензированные терапевты знают, как лечить ОКР напрямую, чтобы вы могли разорвать этот порочный круг и начать жить той жизнью, которую хотите. Запишитесь на бесплатный 15-минутный звонок сегодня по ссылке https://learn.nocd.com/YT Подпишитесь на нас в социальных сетях:   / treatmyocd     / treatmyocd     / treatmyocd